České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Jak dát Kids lekce plavání

 
Pokud vaše děti rády hrají v blízkosti vody, je pravděpodobné, že jste přemýšlel o plavání. Mnoho dětí se neučí správné plavecké dovednosti, které by pomohly zabránit náhodnému utonutí. Zde je několik základních pokynů pro výuku děti plavat. Pokyny
1

Představte děti na základní bezpečnost ve vodě. Zavést lekce jako žádná tekoucí poblíž vody a vždy někdo říct, že budete v blízkosti bazénu. Každé dítě by mělo vědět, že by se nikdy plavat sám. Diskutujte o buddy systém a jak vždycky plavání s někým, kdo vám pomůže udržet ji v bezpečí.
2

vzít ponaučení o první pomoci a CPR se svými staršími dětmi. Některé mladší děti může být připravena pro základní první pomoci příliš. Budete se muset rozhodnout, zda vaše dítě zvládne. Základní první pomoc a CPR může zvýšit důvěru dětí při jízdě v blízkosti vody.
3

Koupit zařízení vody flotační střídmě a pouze pro zvýšení své děti "důvěru. Vztlakové prostředky se mají místo a může pomoci dítěti naučit se plavat, ale mohou také dát dětem falešný pocit bezpečí. Naučit je správně plavat, takže nebudou muset používat tato zařízení.
4

učit základní plavecké tahy. Dobrý brzy mrtvice, poté, co učil plavat, je pes pádlo. Většina dětí lze dosáhnout dobré plavecké dovednosti s tímto začátku plaveckého pohybu. Další dobrý začátek tahy učit v plaveckých lekcí patří znak a přední plazit.
5

start do mělké vody a pomalu se do hlubších vod, jak dítě postupuje. Učit děti poučení o tom, jak dýchání může pomoci jim stát se plovoucí na vodě. Nechte děti, praxe fouká vzduch ze svých nosů pokaždé, když dal svou tvář ve vodě.
6

praxe plavání s vaším dítětem. Jste vašeho dítěte nejosobnější vzorem. Mohou být vhodnější užít koupání a chcete praktikovat, pokud vidí jejich rodiče plavání.
7

Získat odbornou pomoc. Podívejte se na místní YMCA, americký Červený kříž, nebo jeden z místních komunitních center s bazénem a zjistěte, zda nabízejí začínají plavat lekce. Často umožňují rodinám vzít ponaučení rodinné bazény. To pomáhá zvýšit dětský důvěru a udržuje je v bezpečí se svými rodinami příliš.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena