Zasuňte jeden konec krajky na pravém horním otvorem tenisky . Vložte druhý do levé horní části.
2
Vytáhněte oba konce krajky zároveň, aby se jim ještě. Krajka bude ležet nad horní očka, vytvářet bar.
3
Vytáhněte levou krajky napříč, a vložte ji přes vrchol dalšího oka na pravé straně. Položte ukazováček mezi krajkou a obuvi, jak budete tahat lehce utáhnout. Krajka by měl být velmi volná.
4
3. krok opakujte s pravou krajkou na levé straně.
5
Pokračovat překračování tkaničky se a vložte je do oček , jako jste to udělali v krocích 3 a 4, a to vždy držet tkaničky navíc volné. Stop, když máte dvě oka vlevo na každé straně.
6
Kravata tkaničky v malou úklonou ve středu. Slip boty na nohou bez uvolnění a složit jazyk přes příď směrem k přední části boty.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena