Pokud jste již únavný nebo stresující den v práci, poslední věc, kterou chcete udělat, je trávit dlouhou dobu připravuje jídlo, když se dostanete domů. Zde jsou některé nápady a tipy pro rychlé a snadné hlavních jídel: -1. Těstoviny Většina těstoviny lze vyvářet do 10 minut, takže je ideální pro rychlé hlavní jídlo. Bolognese omáčka je jednoduché, aby se smažit cibuli s česnekem, přidáme mleté maso a hnědá, přidáme nakrájená rajčata nebo passata a přidejte směs bylin nebo oregano. Vaříme 15-20 minut a podáváme. Můžete také přidat zeleninu s omáčkou houby, papriky, kukuřice, co bere vaše fantazie. Červené víno také dělá skvělý doplněk k sauce.For rychlá sýrová omáčka použití Crme smetany smíchané s nastrouhaným sýrem, slaninou a žampiony nebo použijte mascarpone. Existuje mnoho volného recepty online pro rychlé těstoviny sauces.2. Rychlá pizza Fry nějaké cibule, česnek a žampiony, které jsou rozloženy po passata plátkem francouzský chléb (nakrájené podélně) a zalijeme cibule, česnek a houby směs přes vrchol, rošt nějaký sýr přes pizzu a grill.3. Vaječná omeleta omelety jsou snadno a rychle vyrobit a jsou chutné se salátem a hranolky nebo bundu potato.4. Pomalý hrnec jídla používat pomalý hrnec snížit přípravu jídla. Přípravu masa a zeleniny ráno předtím, než jdete do práce a pomalý hrnec bude mít teplé, chutné kastrol připraven a čeká na vás, když se dostanete home.5. Použijte Konzervované kondenzované polévky jako základ pro omáčky na maso a pasta.6. Americké brambory, spíše než dělat žetony po celou dobu, střih brambory (kůže zapnuto nebo vypnuto) do klína tvarů, par varu po dobu 10 minut, kanalizace, pokapeme olivovým olejem a pečeme v horké troubě po dobu 30-45 minut. Velké ryby, steak s nebo chops.7. Jednoduché, žádné úsilí rybí filé Sezóna ryba s bylinkami a kořením, a ten pak utěsněte v balíku z fólie. Pečeme v troubě asi 20 minut. 8.. Rychlé kari nebo chilli Použijte bolognese recept od špičky číslo jedna a přidat kari nebo chilli proměnit kari nebo chilli. Podáváme s rice.9. Rýže Rýže může být nešikovný připravit v hrnci, protože musíte dávat pozor na to a za stálého míchání ji. Zakupte si vařič rýže nebo mikrovlnné rýže parník, aby dokonalé nadýchané rýže, zatímco dostat se na druhou things.10 s vařením. Prsa kuře kuře jsou velmi univerzální. Podívejte se na recepty marinády a omáčky na prsou kabátu s kuřecím masem a pak pečeme v troubě bezproblémová kuře. Podáváme se salátem nebo brambory ve slupce pro zdravé, výživné meal.11. Bunda brambory Brambory ve slupce lze podávat jako hlavní jídlo nebo jako přílohu. Mikrovlnná trouba, nebo péct v troubě, jak dostat křupavější kůže, a podáváme s pikantní polevou. Doplňování nápady pečené fazole, fazole a strouhaný sýr, tuňák a kukuřice majonéza, kari, chilli, zelný salát, slanina a houby, houby zahuštěné polévky, krevety a majonéza nebo krevety a Marie růže oblékání, bolognese omáčka, sýr, smetanový sýr a pažitku. 12.. Vepřové kotlety Vepřové kotlety jsou rychlé a snadné vařit. Gril nebo srst s marinádou a pečeme. Jednoduchý, ale skvěle chutnající recept je čistit směsí sójové omáčky a marmeládu a pečeme v troubě velmi tasty.13. Udělat dvakrát Kdykoliv uděláte omáčky, chilli, bolognese nebo kastrol, aby dvojnásobnou částku a zmrazit pro rychlé jídlo na jiném day.14. Vyhledat online rychlé recepty Vytiskněte si recept nápady, soubor v kroužkové vazbě a dát jim hodnocení, pokud jste zkusil. Brzy vybudovat soubor receptů, které se můžete spolehnout on.15. Pomocí připravených k použití v potravinách připravených salátů nebo sekaných zeleninu snížit čas na přípravu. Najdete zde mnoho další tipy, na hlavní jídlo nápady a recepty online. Užijte experimentovat a zkoušet nové recepty.
