chutné pokrmy může být ideální dárek jako odměnu pro sebe, když jste dosáhli cílů, které jste nastavili. Někteří z mých přátel také zvážit, čas jsou ochutnávky chutné pokrmy jsou nejlepší čas v každodenním životě. Nicméně, tam jsou některé potraviny, které byste se měli starat. Myslím nebude jíst příliš mnoho, pokud je to možné. Některé potraviny opravdu dobrý vkus, ale pokud nechcete věnovat jim pozornost a jíst příliš mnoho, mohou ublížit vám. Podívejme se, co se are.CakeFood je rozdělen do intenzivních a non-husté potraviny. Kromě ovoce a zeleniny není hustá potraviny, jiné potraviny, jako je maso, mléko a cereálie jsou intenzivní potravin. Myšlenka metody potravin párování je ve stejné jídlo, které budeme používat pouze potraviny vypořádat s intenzivní spotřeby zeleniny. Jako je vysoký obsah bílkovin a škrobu dort, všechny patří do intenzivního hladu se váže na získání weight.Pickled vegetableIn solené ryby, maso, pokrmy s potravinami, je snadné přidat sůl do slané Asia X, který katalyzované enzymem v těle, snadno a in vivo role různých materiálů generovaných imin karcinogenům, jiní jedí náchylnější k rakovině a podpořit lidská předčasné aging.Fried Seafood RollLipid peroxid je nenasycených mastných kyselin peroxidy. Například, smažené ryby, krevety, maso a jiné jedlé oleje, umístěte lipidový peroxid je generována po dlouhé době, dlouhodobé sušení na slunci sušené ryby, slanina, atd., dlouhodobé skladování sušenky, koláče, čaj nudle, olej, apod. zvláště náchylné k chuti žluklé mastnoty, ropa bude vyrábět žluknutí lipidů peroxid. Vědci zjistili, že lipidů peroxid do těla, tělo by se kyselina systém a mají velký ničivý účinek vitaminu atd., a urychlit a podporovat lidské aging.ChocolateWhatever chuť čokolády, to vše patří k vysoce kalorické, vysoká cukru , potraviny s vysokým obsahem tuku, i když není s slazených nealkoholických nápojů a ovocných šťáv a dalších vysoce nápojů. Jezte čokoládu s šálkem čaje je dobrou volbou, čaj, čokoláda, která může absorbovat olej, snížit pravděpodobnost potravin plot.KelpKelp již nějakou léčivou hodnotu, protože řasa obsahuje hodně jódu, mohou příjem jódu způsobit nadměrné ukládání melaninu v kůže vážně, když zahlédl na vznik děsivé! OrangesSweet a kyselé pomeranče, jíst hodně lidí si myslí, že po jídle pomoc trávení, neví, že oranžová je také bohatá na karoten, jíst příliš mnoho, nebo pokud nedávný kontinuální příjem, bude vysoký krevní koncentrace karotenu vést k zežloutnutí skin.You můžete vyzkoušet různé these.Add koření do vašeho recipe.Ups a pády soli a dalších významných koření, koření, jako nepostradatelný každodenní vaření mohou snížit mastné , detoxikace sterilizace, Shujinhuoxue, ochrana vitaminu C, což snižuje ztrátu vodě rozpustných vitaminů, udržovat osmotický tlak a krevní acidobazická rovnováha in vivo, udržet nervy a svaly na vnější stimulaci schopnost rychlé reakce, vyplývá ze funkce krásy je unquestionable.When černé fazole se setkává s orangeBlack boby obsahují mnoho živin, ale jeden z kyseliny fytové by bránilo těla jiná minerální prvky - zinek a železo - absorpce. Ve snaze pomoci tělu lépe absorbovat minerály, se fazole ve stravě je bohatý na vitamin C s potravinami (např. pomeranče, grapefruity, atd.) se společně, protože vitamin C může snížit roli fytové kyseliny, a DC nejlepší bělení elements.Yogurt jde s Jeruzalémě artichokeCalcium bohaté jogurt a bakterií mléčného kvašení může zlepšit imunitní funkce, včetně fenol je non-stravitelné sacharidy - tělo může podporovat růst prospěšných bakterií podporovat vstřebávání vápníku dvě potraviny jsou dokonale ladí.
