Těžká pálení žáhy, také nazývaný kyselina reflux, nastane, když kyseliny ze žaludku do jícnu zvrátí av podstatě nechává vás s pocity pálení v krku a hrudníku a kyselá chuť v ústech. Pálení žáhy, které je těžké a chronické je nejen bolestivé, ale to může být nebezpečné pro vaše zdraví stejně. Pokud se neléčí, nebo nedostatečně léčena, může způsobit vážné pálení žáhy vředy v žaludku a jícnu, Hiátová Herrera, poškození jícnu "tkáně a může dokonce vést ke vzniku rakoviny v jícnu. Život s těžkou pálení žáhy může být ohromující občas a může být stejně vysilující. Bolest a nepohodlí může zabránit normální každodenní činnosti a způsobit bezesné noci. Pokud máte epizodu těžké pálení žáhy, může být bolest velmi intenzivní a může trvat několik hodin. Antacida jako TUMS nebo Maalox mohou pomoci zmírnit bezprostřední bolest a nepohodlí, ale tyto léky nevyléčí pálení žáhy nebo pomoci léčit škodu, kterou způsobí. Mnohokrát, kterým se stanoví v posteli způsobuje žaludeční kyselinu opakovat a spouští pálení žáhy, zejména po velké nebo kořeněná jídla. Umístění několik polštáře pod hlavu, aby pozvedla vás může pomoci zmírnit některé z příznaků, ale nebude dělat nic, co by vlastně léčit condition.Adjusting svůj jídelníček může pomoci odvrátit vážné pálení žáhy útoky. Jíst několik menších jídel denně místo tří velkých jídel pomůže odvrátit útoky pálení žáhy. Vaše tělo snadněji stravitelné menších jídel než velké, těžké jídlo. Kácení na alkohol, káva, čaj a kořeněná jídla také pomůže snížit množství závažných útoků pálení žáhy a závažnosti z nich. Nicméně, bez ohledu na to, jak zdravý je vaše strava, nebo jak přísné jste na vyřezávání tyto spouštěcí potraviny, nebudete moci léčit poškození, které se provádí na žaludku a jícnu. Nastavení svůj životní styl může také pomoci snížit množství útoků, pálení žáhy trpíte stejně jako závažnost těchto útoků. Mírné cvičení, a to zejména se zaměřením na své klíčové svaly vybuduje silnou zdravou tkáň a svaly v žaludku a okolí. Silnější jádro bude pravděpodobně snížit četnost pálení žáhy. Také, pokud jste kuřák, přestaňte. Tam byly četné studie provedené na nepříznivý vliv kouření a pálení žáhy je v ceně. Kouření má přímý vliv na váš žaludek regurgitating částečně natrávenou potravu zpět do jícnu, což způsobuje pálení žáhy a další závažné poškození vašeho těla. Opět platí, že nastavení váš životní styl není vyléčit pálení žáhy, ale může pomoci při prožívání příznaků dočasně. Tam je nějaká dobrá zpráva pro pálení žáhy trpí. Dobrou zprávou je, že nemusíte žít s těžkou pálení žáhy po celý zbytek svého života. Ve skutečnosti, můžete si samozřejmě spravovat vaše pálení žáhy příznaky s jedním velmi jednoduchým jídlem. Kromě toho, můžete skutečně vyléčit pálení žáhy natrvalo bez drahých léků. Navštivte refluxní lék na www.refluxremedy.com pro více informací o zmírnění pálení žáhy dnes.
