Vše v celé své lékařské kariéry jsem se setkal u pacientů, kteří jsou v boji o život proti rakovině. Ačkoli není tam žádný známý lék na veřejně rakoviny, lidé si neuvědomují, že se může ještě být poražen. Prostřednictvím tohoto článku vám ukážu několik jednoduchých způsobů, které můžete snížit vaše prevenci a boji proti této zničující disease.From, co jsem se naučil přes zdravotnické škole, rakovina je především seskupení souvisejících nemocí, které mají co do činění s buněčných funkcí. Právě teď existuje více než 100 různých typů rakoviny a mohou ovlivnit každý orgán v těle. Rakovina obvykle dochází, když buňky, které nejsou normální růst a rychle šířit. Normální buňky rostou a dělí a vím, že přestane růst. Rakovinné buňky jen nadále růst a dělení mimo kontrolu a don t umřít, když se znovu měla to.The tipy hodlám poskytnout vám jsou jak pro snížení své potenciální riziko a boji proti rakovině. Mějte na paměti, že existuje mnoho jiných způsobů, ale já chci, aby vám ty, které mám pocit, vám může pomoci best.1) účastnit se Raw JuicingI byly syrové odšťavňování za posledních 5 let, a to je nejlepší, co jsem může případně udělat pro sebe. Každý den se lidé musí jíst více ovoce a zeleniny, ale dělají pravý opak. To, co vidím, je, že budou konzumovat více tuků a olejů z rychlého občerstvení a další. Z toho, co jsem říkal na mých osobních stránkách, zdravé tělo je silnější, než je připisován. Namísto obav jíst celý jablko nebo několik mrkev, můžete si koupit malý odšťavňovač a dát všechno do jednoho, abych tak řekl. To vám pomůže dostat všechny své živiny a ušetřete spoustu time.2) spotřebuje více AntioxidantsIn boj proti rakovině, antioxidanty pomáhají posilovat imunitní systém nesmírně. Lidé si neuvědomují, že váš imunitní systém je těžce poškozena, když rakovina napadne. Několik zdrojů antioxidantů měli byste nahlédnout do jsou vitaminy A až E, zelený čaj, zinek a sóji. Mohu ujistit, že jsem se alespoň jeden šálek zeleného čaje denně po zdravé breakfast.3) Zlepšete si Duševní zdraví StatusBelieve tomu nebo ne, když se dostanete nemoc, je to opravdu se mýtné na vaše duševní zdraví. Na druhé straně, snížená duševní zdravotní stav negativně ovlivňuje imunitní systém. Je to něco jako domino afektu. Mnozí z mých pacientů, kteří se zabývám říkají, že milují jít ven a strávit čas s přáteli, aby se zabránilo stresu. Podívejte se na to takhle, tím šťastnější budete zdravější stanete. Jen si představte, poškození, které může být provedeno do vašeho systému, když jste pořád ve stresu a sad.4) získat dostatek ExerciseFrom lékařského hlediska, cvičení je velmi prospěšné pro celkové zdraví. Všichni z vás čtení tohoto článku by měl pochopit, že cvičení je zapotřebí pomoci posílit váš imunitní systém a udržet hladinu tuku v těle nízká. Pokud nechcete získat skvělé cvičení, budete zvýšit riziko rakoviny, a také zvýšit riziko vzniku obezity. Vidím, rakoviny a obezity jako jít ruku v ruce. Více tělesného tuku se nosit, větší důraz je na vašem těle. To bude dělat velkou poškození imunitního systému a tento faktor se zvýší vaše riziko vzniku rakoviny. Cvičení Miluji poradit svým pacientům dostat do běží, jogging, silový trénink a swimming.5) konzumovat destilovanou WaterEver, protože jsem dělal výzkum v destilované vodě, jsem se rozhodl trvale přepínat z pramenité vody. Na základě svých zjištění páry destilovanou vodou je především čistá H20. Vodou z kohoutku a balené pramenité vody obsahují mnoho toxinů a chemikálií, od chloru a fluoru do hořčíku. Pití destilované vody se ve skutečnosti pomáhají tělu bojovat a uvolnění toxinů bez zátěže nakládání s nově zavedenou chemicals.Overall, může být poražen rakovina, stejně jako mnoho jiných smrtelných chorob. Existuje mnoho dalších vynikajících tipů na rakovinu. Opravdu doufám, že tato informace pomohla vás nějakým způsobem nebo jiný.
