Potraviny, jíst vřed

A peptický vřed, obyčejně odkazoval se na jednoduše jako "vřed", je bolest na vnitřní výstelky žaludku nebo tenkého střeva způsobené rozpisu varhan v ochranné vrstvy. Některé potraviny mohou zhoršit vředy a zhoršit bolest. Existují potraviny můžete jíst, které mohou pomoci zajistit brzké uzdravení a pomůže vám vyhnout se zbytečné bolesti. Příčiny

Opačný k obecné víře, typicky vředy nejsou způsobeny stresem. Mezi nejčastější příčiny vředů jsou bakterie, známé jako Helicobacter pylori a užívání nesteroidních protizánětlivých léků (NSAID).
Příznaky Příznaky

z žaludečního vředu patří hlodat, pálení nebo bolest bolest mezi hrudní kostí a pupkem, zvracení, tmavě červená krev ve stolici a ztráta chuti k jídlu. Bolest může být dočasně zbaven antacid.

Potraviny se vyhnout

Aby se zabránilo dráždí žaludek, vystříhat mastné nebo smažené potraviny, kořeněná jídla , kyselé potraviny (např. citrusové plody, colu a kávu), kofein, nakládané potraviny s vysokým obsahem tuku potraviny, alkohol a čokoládu. Nejezte tři hodiny před spaním, a pokud kouříte, přestaňte. Snažte se zůstat uvolněný během a bezprostředně po jídle.
Co a jak jíst pro
vřed

Máte-li vřed, měli byste jíst high-vlákniny . Vláknina se nachází v obilí, zeleniny a ovoce. Také zvolte měkké potraviny, jako jsou vařené zeleniny, bez pecek chleba, rýže, tofu, hladké arašídové máslo a libové maso. Místo toho, jíst tři velká jídla denně, jíst šest nebo osm menších jídel po celý den.