České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Jak pečovat o Rough podpatky

 
Hrubé podpatky mohou být změkl opadáváním pryč mozolnatou, mrtvé kůže a hydratuje nohy. Jestliže chodidla jsou tak mozolů, že soubor nebo pemza, zdá se, že nemá vliv, může mozol musí být odstraněny lékařem, v takovém případě by se neměli pokoušet o ně postarat sami. Stejně tak, pokud se kůže syrové nebo praskliny, poraďte se s lékařem. Jinak kůže je pravděpodobné, že prostě není hydratována nebo expandovaný dost a může být zlepšena pomocí relativně levné a jednoduché domácí opravné prostředky. Znamená to, Spark nápad?
, co budete potřebovat
plastová nádoba
Epsom sůl, 1/2 šálku
souboru
ručník
Pemza
na bázi oleje hydratační
plastové fólie
Bavlněné ponožky
Zobrazit další instrukce
1

Nalijte teplou vodu do široké plastové nádoby, až je zásobník zhruba z poloviny plná. Mix v 1/2 šálku Epsom soli. Namočte nohy do nádoby po dobu pěti minut. Udržujte své nohy ve vodě a podat pryč některé z mrtvé kůže na patách. Opakujte, dokud mrtvé kůže odpadnou pryč.
2

Suché nohy pomocí ručník. Rub paty pemzou, dokud nebudou měkké.
3

Slather olejový krém na nohy, masáže a další hydratační na paty. Srst nohy s hydratační, dokud kůže nebude absorbovat víc a vaše nohy cítit mastný.
4

Wrap plast kolem vašich nohou, dokud nejsou zcela pokryty. Vytáhněte bavlněné ponožky nad plastovém obalu. Odstraňte plastový obal ponožky a ráno před koupat.
5

opakujte pro následující dvě noci, nebo dokud vaše podpatky jsou dostatečně měkké.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena