Jak odstranit Candida přerůstání v těle

Když candida overpopulates v těle řadu zdravotních problémů se obvykle vyskytují. Candida je kvasinka, která přirozeně žije v těle v malých množstvích. Stravovací návyky, výživa nedostatky, léky na předpis, slabý imunitní systém a nemoci, jako je rakovina, může způsobit Candida rychle množit. Když se to stane, může dojít k bolesti břicha v důsledku trávicích problémů. Neléčí, Candida přerůstání také způsobuje ekzém, časté kvasinkové infekce, infekce močového měchýře, mlha mozku a lupénku. Pokyny
1

Změňte svůj jídelníček. Eliminovat rafinovaných cukrů, sirupy, med a zpracované nápoje, protože podporují růst Candida. Vyvarujte se konzumace potravin, které obsahují kvasinky jako např. sušenky, chléb, pečivo, muffiny a rohlíky. Odstraňte pšenice, těstoviny, makarony a bílá mouka ze svého jídelníčku a hrozně omezit kofein a konzumace alkoholu.
2

Sestavte si svůj imunitní systém. Jezte nutričně hustá strava, získat pravidelné cvičení a vypít velké množství vody, jak zlepšit váš imunitní systém a přirozeně zbavit tělo Candida. Přidat důležité vitamíny a minerály v podobě doplnění, aby zajistily, že vaše tělo dostává všechny živiny, které potřebuje.
3

Vezměte acidophilus podpořit růst zdravých bakterií. Kupte si acidophilus doplněk a vzít to denně nebo jíst potraviny bohaté na acidophilus, které podporují růst zdravých bakterií, jako jsou jogurty a mléko obsahující "živé kultury".
4

Zeptejte se svého lékaře, pokud tam jsou přírodní alternativy na jakékoli léky, které užíváte. Léky, zejména antibiotika, může dojít ke zničení "dobré" bakterie v trávicím traktu a podpořit růst kvasinky Candida.