Připojení některé svépomocné skupiny jsou nejlepší způsob, jak vybudovat sebeúctu a využívat skupinové učení, které by mohly výrazně urychlit vaši regeneraci!. Nepřehlížejte silné skupinové diskuse a ošetření ... Je to čas, který se zeptáte expertsIf se u Vás vyskytuje mírné úzkosti, pak máte štěstí, že můžete ještě podaří myslet a žít normální život. Ale pro lidi, kteří již trpí závažnými záchvaty úzkosti, nebo ještě hůře, útoky paniky úzkost, myslel zpracování a normální fungování je výrazně ovlivněna. To znamená, že člověk musí poradit se s úzkostí svépomocných skupin v once.Anxiety na jeho mírné formě, ale přesto může být prospěšný. Ale jak to postupuje do složitější fáze, bude osoba zkušenosti negativní změny na cestě si myslí, že i při rozhodování a úsudku. V některých případech je osoba, na sociální interakce procesů narušen, a jeho činností každodenního života decreased.It není snadné zvládnout sama o závažné formy úzkosti, jako jsou útoky panické úzkosti a generalizované úzkostné poruchy. Osoba, která trpí to potřebuje sociální podporu od těch, kteří mohou porozumět těmto zdravotní stav dobře, a těch, kteří mohou plánovat komplexní léčbu, aby tento problém zvládnout a zabránit další komplikace arise.There jsou tisíce úzkost svépomocných skupin na světě k dispozici. V samotných Spojených státech, tam jsou stovky specializovaných skupin, které poskytují širokou škálu léčebných modalit pro správu úzkost. Některé z nich patří následující: - NJ Svépomocná skupina informační středisko (New Jersey) - New Jersey pobočka na obsedantně kompulzivní Foundation (New Jersey) - Úzkost a fobie Peer Support Group E-mail (New Jersey) - Úzkost Zmírnění Group (New York ) - Úřadující-Drama Therapy Workshop (New York) - Útok na starost, úzkost a deprese, OCD (Kalifornie) - Úzkost Support Group (Kalifornie) - Lidé Pomáháme druhým osamostatnit znovu - FOBIE (New Jersey) - Úzkost a panické poruchy Support Group (California) - Obnova International (Michigan) - Agoraphobics v pohybu - AIM (Michigan) - panika a úzkost Support Group (Pennsylvania) - Pittsburgh Sociální úzkostná Support Group (Pennsylvania) - Panic-úzkost Agoraphobics Support Group (Florida) Tato úzkost sebe svépomocné skupiny jsou usnadněny odborníků a profesionálních poskytovatelů zdravotní péče. Existují různé činnosti v obchodě pro ty, kteří se podřizují v těchto skupinách, některé z nich patří změna chování terapie, výchova ke zdraví, individuální poradenské programy, hrát terapie, psychodrama, muzikoterapii a skupinovou terapii s jinými klienty. Jiné skupiny se dokonce ve svých léčebných programů alternativní metody, jako je masáž, akupresura, aromaterapie, a skupiny imagery.These podpory byly formulovány konkrétní a reálné cíle a tyto cíle jsou směřovány klienta pro úlevu od svého stavu. Dosažení těchto cílů však není jen výlučnou odpovědnost lidí za úzkost svépomocných skupin. Klienti by měli pochopit, že úspěch léčby také závisí na úrovni jejich participation.One z hlavních cílů, které většina podpůrných skupin mají pro své klienty je zvýšení změnu chování. Jedná se o specifický cíl, který by výrazně zmenšil extrémy v úzkost. V tomto cíli, jsou zahrnuty aktivity jsou následující: - Hodnocení spolehlivosti, významu a připravenost na změny, Pomoc klienta zvýšit povědomí chování - Kontinuální pozitivní posilování požadovaného chování-Informování klienta o nové self-image.However, úzkosti já. svépomocné skupiny nejsou konce úzkosti vymýcení. Člověk by měl i nadále konzultovat psychiatry plánovat systematicky vedení řídit jak na psychiku a fyzické příznaky, které přinesla tuto podmínku.
