Než začnete ignorovat to, co Im říct. Im chystá požádat, abyste byli trpěliví. Vím, že vy jste trpí bolestí zad, jinak nechtěl bych být na těchto stránkách. Vím také, že budete pravděpodobně nemají žádnou představu, že trpíte ischias je způsobena zácpou. Dovolte mi být jasné: zácpa může způsobit ischias. Pokud nechcete mi věřit, podívejte se na jiné webové stránky. Lékaři souhlasí zácpa je jeden z nesčetných příčin sciatica.While si může myslet, střeva a dolní části zad jsou různé části těla, je důležité si uvědomit, že všechny části těla jsou nějakým způsobem spojené nebo je another.What ischias? Pokud máte bolesti v dolní části zad u hýždí a ta bolest cestuje dolů nohu, pak šance, že máte ischias. Ischias je obyčejný bolesti spodní části zad, které lékaři léčí často. Bolest je často charakterizován pocit podobný bolesti zubů, kombinace matné a ostré bolesti, které vytvářejí pocit mravenčení. Špendlíky a jehly jsou nejčastější bolest, s výsledky nerves.Sciatica ze sedacího nervu komprese. Zácpa je jedním z mála non-páteře podmínek, které způsobují ischias. Dokonce i na záchod se stává bolestivé zátěž tím dráždí sedacího nerve.Sciatica se stane, když sedacího nervu - největší v těle - je stlačen vnějším tlakem. Ženy v narození dítěte a muži, kteří nesou ve své peněženky zadní kapse může dojít sciatica.Remember, že ischias je léčitelná Pokud například dochází k zácpě a bolesti spodní části zad, zeptejte se svého lékaře, aby otestovat na ischias. Lékaři mohou otestovat s CT, MRI, RTG nebo nervového vedení tests.Solving problemIf youre zažívají ischias týkající se zácpou, by měla být vaše první postup je strava změna. Vlákna napuštěná strava plná ovoce a zeleniny, zmírňuje zácpu. Také zvažte vlákno supplement.Reduce na painWhile počkat zácpa úlevu, existuje několik způsobů, jak snížit bolest. Prvním z nich je, aby se aspirin nebo ibuprofen. Protizánětlivé léky snižují nervové a svalové zánětu, zmírnění nervové podráždění. Stejným způsobem, střídání teplé a studené obklady snižují zánět a uklidnění bolesti. Ty mohou být použity na nohou, pokud je bolest cestuje se vaše body.Also zvážit pevnou matraci pro podporu zad a zmírní ischias, které mohou být také výsledkem namáhání zad. Někteří lékaři mohou doporučit několik dní, aby sedacího nervu poškození heal.Rules na remember1. Žádné zvedání těžkých břemen - někdy bez zvedání by mělo být provedeno na all.2. Pomalu při vstávání nebo nastupování a vystupování z bed.3. Dont ohnout nebo sedět v měkkých křesel. Podpora je paramount.4. Dont ignorovat bolest. Nervová bolest buď zahojí do týdne nebo ještě horší. Nervy nejsou něco, co chcete čekat, až se uzdraví.
