Tenisový loket nebo boční epikondylitida je ve skutečnosti stav, kdy vnější část lokte se stává velmi bolestivé. Vnější část proto se také stává platidlem. Tento stav je způsoben především zánětem šlach připojených k kostnatý výčnělek, že nad loketním kloubu. Degenerace šlach a šlachových slzy dále může také způsobit tenisový loket. Jako tenisový loket je spojena s šlachy, pak je také známý jako zánět šlach. Tenisový loket může světské činnosti, jako je zvedání, přenášení nebo uchopení skutečné těžké task.Ice balení jsou i skvělé domácí lék na tenisový loket. Můžete tak použít sáčky s ledem přes loketního kloubu po dobu asi 15 minut jednou za dva až tři hodiny. Tím se sníží bolest a zánět kolem loketního kloubu oblasti. Střídavý led balení jsi tak by se měla vztahovat tepelných akumulátorů. To může ve skutečnosti vytvořit opravdu komfortní zóny pro loket v jeho zánětu. Další z dobrých domácí opravné prostředky prosed pro tenisový loket je bramborový balení. Teplé a pečené brambory lze však svázána hadříkem a poté aplikovat na postiženou oblast. To bude tím snížit bolest a otok. Užívání zbytek je ten nejlepší nechat řešení pro tenisový loket. Nezvedejte nic ani dont tažení nebo tlačení něco do té doby se stal naprosto v pořádku s tenisovým loktem. Některé léčivé oleje, například v Ayurveda mahanarayana ocasu je řekl, aby byl opravdu přínosem, a proto je možné použít jako přírodní lék na tenisový loket. Masáž je třeba řádně provedeno s osamělou zkušeností hands.Celery je další dobrý domácí lék na revmatismus a také pro tenisový loket. Kapaliny mohou být získány ze semen a mají ji vlažnou vodou těsně před jídlem. Měli byste ale dát 5-10 kapek tekutiny do vody. To je jen jeden z dobrých domácí opravné prostředky na tenisové elbowOmega 3 mastné kyseliny jsou dobré pro tuto problematiku se nacházejí hlavně v rybách. Jsou výrazně pomoci při zmírnění svalové křeče a snižuje zánět a bolest. Některé z populárních ájurvédské byliny jako Řásná, sallaki, dashmoola atd. jsou navíc vycvičený k léčbě různých zánětlivých a jiných bolestivý stav těla, včetně tenisového lokte. Můžete se také vydat na nějakou guggulu (indická bylina) přípravek, který je také užitečné při léčbě různých otoků a hodně bolestivý stav těla. Je to jeden účinný domácí lék na
tenisového lokte
