jsme změnili mnoho myšlenek o tom, co způsobuje bolesti zad v průběhu staletí. V podstatě, jak jsme se dozvěděli více a naše znalosti a technologie se zlepšila jsme byli schopni zjistit skutečné příčiny zpět pain.Speaking na to, že velké množství pacientů, pocit, že ti z nás, kteří měli práci, kde jsme seděli u počítačů, nebo v kancelářích s malou fyzickou prací byly nižší riziko, že trpí bolestmi zad díky naší práci, versus ty, jejichž úkolem byl složený z těžké fyzické práce. Tak, to bylo si myslel, že těžké fyzické práce, práce byly hlavní práce související s důvodem pro lidi trpící bolestmi zad hledají úlevu od bolesti. Je zřejmé, že se všechny nové informace jsme se dozvěděli, že bylo zjištěno, že toto není situace vůbec. Ve skutečnosti, pokud jde o bolesti zad ty z nás, kteří pracují v kanceláři celý den dělá málo fyzické práce jsou stále vysoké riziko bolesti zad, stejně jako kdokoli jiný. Říká se, že lidé, kteří pracují v kanceláři může být případně více ohroženy v mnoha okolností, než jsou ty protějšky v oblasti závislé na podmínkách, které pracují v everyday.It samozřejmé, že jsme svědky nárůstu využití úlevy od bolesti léčby v naší kultuře. To je důvod, proč to bylo si myslel, že je primární indikace zájmu kancelářských pracovníků v USA. Normálně, je to přičítáno těsné a omezující skříně, dlouhá doba sezení a nedostatek pravého zadního podpory a /nebo držení těla od průměrného kancelářské židle. Podle údajů, když člověk musí sedět v jedné poloze dlouhé hodiny v době a jsou schopni změnit své postavení nebo držení těla často budou bezpochyby zážitek bolesti v zádech, když je všechno řekl a done.Dismally, tento druh pracovního prostředí lze vytvářet bolesti zad řady kancelářských pracovníků v tento den a čas. Navíc, tam je přímý vzájemný vztah mezi nárůstem využívání léčiv proti bolesti v národě a těsných, omezující podmínky kancelářských skříní vidíme today.The většinu úřadů jsou špatně postaveny z ergonomického hlediska pro osoby pracující v kanceláři . Často se stává, lidi trpící bolestmi zad se bude snažit okamžitou úlevu od bolesti pomocí léků proti bolesti, a cítí, že toto je jediná možnost pro jejich issue.Let mě nechat s několika myšlenkami na to, jak budete moci bojovat proti některé z těchto vysoce rizikových otázek kancelářských, pokud jde na bolesti zad. Zpočátku zvážit úsek zlomit každou 1 hodinu nebo tak zmírnit jakékoliv napětí na zádech kvůli sezení a /nebo špatným držením těla. Co je víc, ujistěte se, že budete využívat odpovídající pozici a umístění pro vás stůl, počítač a klávesnice, stejně jako je to možné. Mějte na paměti, že tam není moc, můžete dělat změnit design vaší kanceláře, ale můžete bezpochyby udělat něco o vaší pozici, jak dlouho budete sedět na, a na postavení vašeho pracovního stolu, monitor a klávesnice.
