Neexistuje způsob, jak kolem něj, že je těhotná s ním může přinést celou řadu bolestí. Od křeče v nohou natolik závažná, aby tě vzbudit z hlubokého spánku bolesti spodní části zad, které prostě nezdá odejít, těhotenství může být víc než jen trochu nepříjemné. Některé ženy trpí bolestí sedacího v těhotenství, že je ještě painful.There prostě není pochyb sedacího bolest v těhotenství - je to na rozdíl od všech ostatních bolesti, bolesti a podráždění těhotenství. Ostrý a vystřelující bolest, která vzniká v dolní části zad nebo v tříslech a sestřeluje jedné noze, je jasné znamení, že jeden z vašich komplikací v těhotenství je sedacího nervu pain.Some ženy jsou více pravděpodobné, že trpí bolestí sedacího v těhotenství než ostatní. Těhotné ženy, které sedí nebo stojí delší dobu, nebo kteří se zabývají v častém zvedání často vidět další incidenty bolesti. Ženy, které trpí bolesti sedacího v předchozím těhotenství jsou také více pravděpodobné, aby si to. A konečně, zvýšení tělesné hmotnosti v průběhu těhotenství, často dochází ke zvýšenému tlaku na nerve.Sciatic bolestí v těhotenství je způsobena kombinací zánětu sedacího nervu a větší tlak na rostoucí dítě na stejném nervu. Je zřejmé, že tam je málo, co lze udělat, aby léčit bolest sedacího krátké dodávky. Pokud jste se setkali tento typ bolesti je důležité projednat tuto záležitost na další prenatální návštěvy. Lékař Vám může doporučit několik kurzů činnosti, které pomohou zmírnit vaše bolesti sedacího v pregnancy.1.Changes ve spánku pozici - mnoho žen najít úlevu spí na straně protilehlé k bolesti. Pokud jste se setkali fotografování bolest v levé noze, může spát na pravé straně zmírnit tlak na nervy natolik, zmírnit bolesti. 2.Pomocí břicho Sling ", k dispozici na mnoha dětských obchodech, může zmírnit některé z tlaku na nerv sám. 3.Prenatal jóga může zmírnit tlak spojený s těhotenstvím na spodní části zad a sedacího nervu. Lékař vám může navrhnout třídu nebo váš porod třída může mít zdroje. 4.Prenatal masáž může být skvělý způsob, jak zmírnit napětí v dolní části zad a zmírnit některé z vašich sedacího bolesti v těhotenství. Masáž profesionální obeznámeni s těhotenstvím masáž může zmírnit zánět a tlak na sedacího nervu a tím dočasně zmírnit bolesti spojené s tím. 5.For případy sedacího bolesti v těhotenství, které jsou obzvláště závažné, několik návštěvy fyzioterapeuta může být odpověď. Jednoduchá cvičení a změny ve způsobu, jakým budete sedět, spát a chodit může zmírnit některé z pain.In mnoha případech může být bolest skřípnutí sedacího nervu být zmírněna, ale nikdy zcela vyléčit. Bohužel, až přijde den, kdy se konečně dodat, můžete vždy trpí určitým stupněm uncomfortableness od ischias. úzce spolupracovat s lékařem a trenéry najít způsoby, jak si pohodlnější.
