Problémy s Krill Oil

Krill olej byl patentován v roce 2003 kanadské společnosti, Neptune Technologies a Bioressources Inc Krill olej obsahuje DHA (kyselina dokosahexaenová) a EPA (eikosapentaenová kyselina), z nichž oba jsou omega-3 mastné kyseliny. Zastánci oleje krill tvrdí, že bojuje proti onemocnění srdce, cukrovka, makulární degenerace, zánětu a infekce. Nedostatečné informace

Hlavní problém s olejem krill je pouze to, že dostatek informací není známo o tom. Narozdíl od jiných zdrojů omega-3 s, například rybí olej a lněné semínko, které mají rozsáhlejší dráhám, krill olej nebyl na trhu dost dlouho, aby vytvářet definitivní studie.
Vadné Vědecké studie

studie, které byly dokončeny a že tout krilu, ze olej přínosy byly prováděny osobami s měnovou zájem na tom, krill olej zvýšení prodeje. Žádné studie vyplněné nezaujatých osob bylo zjištěno, že krill olej zabraňuje onemocnění srdce, nebo že je to lepší než rybí olej.
Lékové interakce

Krill olej může ovlivňovat s určitými léky, tak se určitě zeptejte se svého lékaře o užívání krill olej, pokud jste již na léky. Zejména může negativně ovlivňovat s ředidly z krve, jako je warfarin, a přes-the-counter léky proti bolestem, jako Motrin a Advil.
Vedlejší účinky a alergie

Krill olej je známo, že způsobují průjem a řídká stolice. To může také způsobit zažívací potíže. Vzhledem k tomu, krill jsou korýši, neberte krill olej, pokud máte alergii na korýše.
Alternativy k Krill Oil

Alternativní zdroje omega-3 mastné kyseliny jsou rybí tuk a lněný olej. Rybí olej má vysoký objem formě triglyceridů DHA, že lidské tělo snadno převádí pro použití v buněčných membránách. Krill olej obsahuje DHA, by však třeba konzumovat více než krilu, ze olej doplňky rybí olej doplňky k dosažení terapeutické dávky DHA, takže rybí olej ekonomičtější volbou.