Dolní části zad je druhou nejčastější stížnosti pacientů, a pokud budete kombinovat, že se střevními problémy, no, utrpení zdvojnásobí. Docela často dva problémy mohou být propojeny, a pokud jste schopni vyléčit jednoho, může být schopen vyléčit jiný problém stejně. Dolní části zad se vyskytuje ve více než 85% dospělých mladších 50 let a statistiky ukazují, že mezi 15-20% všech Američanů má alespoň jednu epizodu bolesti zad, které postihuje muže i ženy stejně. Bolest v dolní části zad je nejčastější příčinou pracovního úrazu a zdravotního postižení v USSuffering od bolesti zad a střevní problémy, současně je ve skutečnosti častější, než si většina lidí uvědomuje. Syndrom dráždivého tračníku nebo IBS je onemocnění, které způsobuje střeva a bolesti břicha, a když tam je velmi málo věcí, které je známo o tomto stavu věcí, mnozí věří, že to může přispět k bolesti zad. Někteří pacienti si stěžují na problémy spojené s IBS se kloní k názoru, že příznaky jsou někdy představoval, nebo dokonce psychosomatická, jako například, že útok po stresujícím situation.If jste se setkali bolesti spodní části zad a tam je nějaký druh poškození nervů, to může mít vliv na střeva a břicho. Někteří vědci a lékaři se domnívají, že pokud je pacient si stěžuje na bolesti spodní části zad a střevní problémy, může být spojení spočívá v tom, že spodní záda bolest svalů může narušit nervové tok do zažívacího traktu a vnitřní organs.There mnoho terapií a prostředky, aby zvážila při řešení buď bolest dolní části zad nebo střevní problémy. Je také logické, že stanovení dolní části zad, budete moci zmírnit střevní problémy. Udržování úroveň stresu, fyzikální terapie, nebo dokonce k vidění chiropraktik jsou všechny způsoby, jak začít řešit zdravější dolní části zad. Hluboké tkáňové masáže a spí na boku s polštářem mezi nohama také pomoci při pomoci v procesu uzdravování. Pokud jste na nohou hodně, nosit boty bez podpatku nebo alespoň ujistěte se, že jsou dobré oblouk podporuje ve vaší kůži. Snažte se vyhnout neustálé zvedání těžkých břemen, a je-li vaše práce je fyzický, být si vědom svých omezení. Existuje mnoho věcí, které průměrný člověk je schopen udělat, aby se stala aktivní v pomoci udržet ty záda zdravá a strong.If máte pocit bolesti spodní části zad a topné podložky, sáčky s ledem a ibuprofen nepomáhají, ujistěte se, že vás vidím lékaře a zjistit, jestli je to něco vážného. Pokud máte přidané onemocnění střev o stavu spolu s bolestí zad, a pak si udělali čas, aby tě vidět doktor je ještě důležitější. Pouze lékař může provést správnou diagnózu, a pokud jste se setkali nepohodlí po dobu, self-léčíme a doufat, že bolest odezní, není ten správný způsob, jak se postarat o jednu z nejdůležitějších částí vašeho těla.
