České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Fun in the Sun - Okamžité Mood Výtah

 
Naštěstí pro mě, jsem měl opravdu dobrý důvod, aby se vyhnuli konec zimy v severovýchodní PA. Jsem měl obchodní jednání v Scottsdale, Arizona hostila TriVita společnost, pro kterou jsem prodávat potravinářské výrobky. Tyto výrobky pracují v tandemu s mou praxí zdravotní koučování jak vzniká potřeba. Již v roce 2004, kdy jsem začal pěstovat vztah s jemnými lidi na TriVita, skutečnost, že společnost se nachází v mé oblíbené stavu v USA byl bonus. Takže, když jsem byl pozván na tuto akci mi to trvalo celých deset minut rozsahu z letadla jízdného. Jaký nádherný způsob, jak strávit poslední týden v březnu pod modrou, slunečnou oblohou z Phoenixu a Scottsdale.In chladnější podnebí naší země, jemné, v zimě často nás zve zůstat uvnitř a jíst potraviny pohodlí. Ale ne tak ve velkém jihozápadě. S o něco méně než 8 centimetrů srážek ročně, oblast Scottsdale je ideálním místem pro výkon procházky každý den. V letních měsících v Arizoně, Ill přiznat, že jeho nejlepší dostat nějakou vyvíjí, outdoorové aktivity za sebou o 8 hodin, ale pro zbývající 9 měsíců neexistují žádné výmluvy pro to něco dělat legrace outside.I zůstal na Ranch McCormick. To samo o sobě, za předpokladu, krásu všech svých vlastních. Ale nejlepší část každého dne zasáhla pěší stezka hned za domu, ve kterém jsem byl ubytován. Jeho tzv. Greenway a běží na míle daleko v obou směrech s nejkrásnější krajinou na planetě. Nádherná jihozápadní architektury, květinové záhony, pomerančovníky, zlatice, stromy a lavičky sporatic linka greenway zajištění nejvíce osvěžující a její dobré být naživu moc chůze. Jeho opravdu skvělý způsob, jak začít každý day.In března, teploty se pohybují mezi 55 ° a 80 stupňů ve Scottsdale a Phoenix. Takže, kdykoliv během dne je perfektní. To vše závisí na tom, co se vám líbí. Jeho naprosto bezpečné prostředí a často malé děti jezdit na kolech vedle svých rodičů, zatímco někdo jiný bude bruslení, jogging nebo tlačení kočárku s maličkým. Ale, napájecí chodci a cyklisté jsou dominent síly na Greenway. Každý, kdo se usměje a kývne dobré ráno všem, kteří na cestě. Tento typ ráno okamžitě redukuje veškeré chutě na kávu a koblihy. Prostě se chcete vybičovat napájecí skleničku do mixéru čerstvého ovoce. Poté, co začal každé ráno takhle, moje energetická hladina byla na vrchol. A věčné slunce a teplé, suché vánek pokračoval povzbudit mě celý den long.The Dobrou zprávou je, vyšší teploty jsou na cestě pro zbytek země. Přemýšlejte o tom, kde byste chtěli napájení procházku ve vašem městě, takže se můžete dostat pryč od toho všeho po dobu 20 až 45 minut denně. Budete snížit stres, mít více energie, a vzlétnout libru nebo dvě. Takže, myslím, že jaro!

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena