Osteoartróza je nejčastější forma artritidy hlavně vidět ve starých věku lidí. Tento článek se klade důraz především na hlavních příznaků a přírodní léčby pro osteoarthritis.Osteoarthritis Symptoms1. Bolest v podobě ostrého bolesti nebo pálení sensation2. Nepružnost a tuhost joint3. Swelling4. Crepitus nebo praskání při pohybu postiženého joint.5. Muscle spasm6. Tendon contraction7. Postižený kloub může zdát větší než usual.8. Něha v joints9. Společné výpotek v důsledku hromadění přebytečných tekutin v rámci postiženého joint.10. Tvrdé kostnaté rozšíření v menších kloubů v důsledku osteoarthritis.Natural ošetření OsteoarthritisMedications jako Acetaminophen, nesteroidní bolesti snižující léky jako aspirin, jsou naproxen, ketoprofen a ibuprofen obvykle doporučuje pro léčbu osteoartrózy. Glukosamin sulfát doplňky jsou také předepsány v těchto dnech. Tyto doplňky zvyšují produkci chrupavky a mají protizánětlivé účinky. Pokud se objeví příznaky příliš vysilující, jeden může také rozhodnout pro společné kloubu. Nicméně na rozdíl od léků a operací, je také možné řídit osteoartrózy příznaky tím, že měnící se životní styl a stravu. Bolesti lze provést pomocí několika prostředků na domácí. Zde jsou některé způsoby boje s osteoartrózy naturally.1. Pravidelné cvičení, jóga a dechová cvičení jsou velmi potřebné pro osteoartrózou pacienty. Cvičení nejen snižuje ztuhlost kloubů, ale také posiluje svaly a podporuje růst chrupavek. Rozsah pohybu cvičení a aerobiku by mělo být provedeno osteoartrózou pacienty. Dechová cvičení uvolnit mysl a zbavuje stresu. Ale vysoký dopad sportu, je třeba vyhýbat, protože způsobí jen další nošení z poškozených joints.2. Masážní terapie je velmi užitečná při léčbě artritidy. Masáž by měla být provedena prostřednictvím hladké tahy a hnětení. Masáž snižuje svalové křeče a ztuhlost, zlepšuje krevní oběh a odstraňuje odpady, jako je kyselina mléčná z kloubů. Rumatone Gold masážní olej, ricinový olej, olivový olej, hořčičný olej nebo horký ocet lze použít pro masáž stagnujících joints.3. Moře koupání je efektivní pro bolestivé klouby. Jód bohatá mořská voda obnovuje a regeneruje poškozenou tissues.4. Strava by měla být výživná a měla by zahrnovat antioxidanty, vitamín C, D a E, minerály, jako je vápník, omega3 mastné kyseliny. Taková strava by udržovat kosti silné a zdravé. Tak mastné ryby jako je tuňák, lososi, sledě, sardinky, makrela a jsou velmi užitečné pro pacienty osteoartrózou. Pacienti by se měli vyvarovat konzumace potravin položky skupiny lilek, jako jsou brambory, rajčata, lilek a papriky. Červené maso je třeba striktně vyhnout. Také pomerančová šťáva je třeba se vyhnout, protože působí jako stimulant pro osteoartrózy bolesti. Potraviny vařené v oleji ze lněného semínka je velmi užitečné pro osteoartrózy patients.5. Bylinný čaj jako to vojtěšky, můžete zázvor ulevit pacientům z oteklé a bolestivé joints.6. Pacient by měl udržet tělesnou hmotnost pod kontrolou pomocí cvičení a dieting.7. Horký obklad a teplý vosk aplikace na postižené oblasti může zmírnit bolest.
