Možná jste asi slyšeli, že omega tři mastné kyseliny nalezené v rybím oleji kapaliny mají řadu příznivých účinků na zdraví, a se zeptat, jestli byste měli začít se doplňuje stejně. Zatímco celkový rybí olej je dobrá věc, tam jsou některé situace, kdy se nedoporučuje. Také by se doplňují a nepoužíváte doporučení lékaře být nebezpečné, když jste dostal současný zdravotní stav. Přečtěte si o to zjistit, zda je či není likvidní rybí olej je dobrý výběr pro you.ToxinsThere je starost s toxicitou v případě tekutého rybího oleje. Každý ví, že některé druhy ryb obsahují nadměrné množství rtuti a další toxiny a jíst větší ryby častěji než jednou za měsíc. V případě, že jste těhotná, musíte držet dál od ryb a rybích výrobků entirely.Most tekutý rybí olej je vyroben z menších ryb, které nemají velké hladiny toxinů, a je obecně považován za bezpečný. Nicméně, pokud vás zajímá, pak je třeba se podívat na rybí olej, který byl velmi čistého. Pokud jste těhotná, zkontrolujte společně se svým lékařem first.Your BloodIf jste na ředění krve jako je warfarin nebo aspirin, tekutý rybí olej může se vaše nebezpečí krvácení z nosu a krev v moči. Rybí olej je antikoagulační, takže když máte jakoukoli poruchou krvácivosti, aby vám OKAY formulář Vaše lékařem dříve, než začnete supplementing.Blood PressureDo máte hypotenzi, nebo nízký krevní tlak? Pak tekutý rybí olej je asi není dobrý výběr pro vás. Rybí olej je známý pro snížení krevního tlaku. Dokonce i pro ty, kteří mají sklon k nižší krevní tlak, poraďte se se svým lékařem, aby se ujistil, že rybí olej je pro vás bezpečné take.Vitamin Overloadmany tekuté rybí oleje jsou obohaceny přídavkem vitaminů, nejběžnější z nichž jedna je vitamin E, jak to působí jako konzervační prostředek. Problém nastává v důsledku používání obohaceného rybí olej může ve skutečnosti spustit své vlastní tělo v rezervy vitamínu vyčerpat. Mnoho tekuté rybí oleje, jako olej z tresčích jater, obsahují velké množství vitaminu A, který může být toxický při přijata příliš vysoké částky. Pokud jste těhotná nebo máte problémy ledvin nebo jater, je jisté, že vaše tekutý rybí olej nemá přidali vitamin A, a vybrat si lososa nebo jiný typ rybího oleje přes olej z tresčích jater.
