hiátová kýla jevysunutí části žaludku do oblasti hrudníku, přes membránu . Hiátová kýly může být způsobeno mnoha způsobuje nebo zhoršuje mnoho stravy a životního stylu možností , které lidé dělají . Existuje jednoduchý životní styl , dietní a fyzikální metody , které mohou zlepšit nebo dokonce odstranění hiátová hernie bez nutnosti surgery.Lifestyle návrhy, které povedou ke zlepšení , nebo se zbavit hiátová hernie patří přestat kouřit a zhubnout. Nošení těsný oděv, často zhoršuje příznaky hiátová hernie , protože oblečení tlak na žaludku. Přejídání může také přispět k hiátová hernie , protože velké části často způsobují žaludeční být nafouklé , čímž přetlak na břiše a tlačí ji do oblasti hrudníku . Jíst potraviny, které způsobují pálení žáhy a plynu může také zhoršit příznaky hiátová hernie . Zhubnout a snižování stresu jsou také užitečné, protože hubnutí je skvělý způsob, jak zlepšit celkový stav organismu a ke snížení hmotnosti a tlaku na stomach.There jsou některé úseky a masážní techniky, které pomáhají tělu opravy hiátová hernie nebo snížit její příznaky . Jednou z technik je pro masáž horní části břicha , mezi hrudní kostí a pupkem , dvakrát každý den. Další technika používaná k opravě hiátová hernie je pití plnou sklenici vody poté, co ležel po dobu alespoň 15 minut. Ihned po vypití vody , pacient by měl skočit na zem z výšky , který je pohodlný pro ně , kdekoli od několika centimetrů do několika metrů. Vliv vody na břiše pomáhá herniated část žaludku snímek zpátky na místo, kde by měla být. Relaxace jevelmi důležitou součástí léčby hiátová hernie , protože zdraví trávicího traktu je úzce spjat s každé osoby stresu . Pro více informací o opravu hiátová hernie návštěvu www.refluxrememdy.com dnes !
