Léčba diastáza usměrňovač

diastáza usměrňovač, také známý jako "maminka břicho," je běžný stav, při kterém jsou tkáně břicha, zejména břišní svaly, natažené od sebe oddělené. Vyskytuje se nejčastěji v důsledku těhotenství. Tato podmínka nemusí být trvalé, jak to může být léčena. Zbytek

Nepoužívejte napětí břišní stěny. Určité cvičení nebo činnosti mohou pokračovat natáhnout a vytáhněte břišní tkáně od sebe. To zahrnuje činnosti, jako je zvedání těžkých břemen a cvičení, jako jsou plné sit ups. Pokud váš diastáza usměrňovač je těžké (stav se pohybuje od sotva patrné natolik závažná, aby v místě vpichu v prostoru vytvořené tkáně oddělení), pak nedošlo k této činnosti.
Cvičení

Vytáhněte svaly břišní stěny dohromady s výkonem. Jednoduché cvičení udělat, je lhát s ručníkem pod dolní části zad. Poté zvedněte hlavu a krk z podlahy jen tolik, že břišní svaly jsou zapojeny. Jak to uděláte, vytáhněte konce ručníku spolu přes břicho táhnout svaly dohromady. Myšlenka je, že svaly jsou jemně posílena ručník rekvalifikaci zpět do přirozenější polohy. To je léčba, která se doporučuje nejvíce fyzioterapeutů. To funguje nejlépe, když diastáza usměrňovač není vážné, a pokud tam je minimální množství břišního tuku.
Chirurgie

fyzicky přinést břišní tkáň zpátky k sobě s chirurgií. V této léčbě, jsou malé řezy v břišní stěně. Tkáň je přitahovány k sobě, a pak šil do polohy. Stejně jako každé operace, tato léčba má možnost komplikací, jako jsou infekce, ale to má tu výhodu, že se může přizpůsobit tkáně kromě svalu, vytváří pevnější vzhled. To je lékem volby u lékařů, protože si uvědomují, že neexistuje žádný způsob, jak zpevnit napnutou fascia tkáně (tuková tkáň, která pokrývá břišní svaly), stranou od operace.
Úvahy

Tam je debata o účinnosti cvičení v léčbě diastáza usměrňovač. Fyzioterapeutů, protože jejich odborné soustředění, může být s větší pravděpodobností doporučit cvičení. Lékaři mohou být více pravděpodobné, doporučit operaci, protože operace je normální v jejich práci. To je tedy důležité, aby se informace z obou stran, takže můžete učinit informované rozhodnutí o tom, jaká léčba může být pro vás nejlepší. Navíc, mnoho pojišťovny nevztahuje na operaci, protože ve většině případů je považováno za kosmetické.