Práce s návyky děti nezdravé, je obtížný úkol pro každého rodiče. Je velmi bolestné vidět děti zahnutý do nezdravých návyků, jako je kouření, alkoholu nebo návykových látek. Pokud vaše dítě je do těchto škodlivých návyků, přečtěte článku zabývat se touto problematikou. Sledujte příznaky alkoholu nebo látek, změn abuseNotice fyzikálních a chování spojené s užíváním drog ve vašem dítěti. Změny ve stravovacích návycích, červené a slzící oči, vpichy od jehel na těle, nevolnost a nadměrné pocení, a neobvyklých spánku časy jsou některé z příznaků varování fyzické zneužívání návykových látek. Behaviorální varovné příznaky patří fyzické nebo ústní neúctu, ležící o své činnosti, odstoupení od účasti na rodinné aktivity, zmatený a paranoidní chování, náhlý pokles tříd ve školách, změny v osobní péče, atd. V okamžiku, kdy budete dodržovat tyto příznaky ve své dítě , potvrzují své nezdravé návyky pomocí testování na drogy kits.Check pro reasonsAs o rodiče, je třeba pro vás najít důvody pro jejich nezdravé chování. Získejte pomoc od školy nebo vysoké školy managementu znát chování vašeho dítěte. Dokonce si můžete zkontrolovat své děti kamarády. Zapojit se do otevřené chatu a podporovat vaše dítě ke sdílení jeho /její problémy. To může být nepříjemné komunikace, ale je nutné. Zkontrolujte, zda vaše dítě trpí stresem, tlakům svých vrstevníků nebo jiné vydání. Stanovit jasná pravidla proti pravidlům látky abuseMaintain přísných předpisů proti zneužití kouření, alkohol či nelegálních drog. Provádět drogové testy v pravidelných intervalech. To pomáhá v prevenci vaše dítě od mít drogy znovu. Dej mu vědom trestu nebo disciplinární opatření, která by byla provedena, pokud se to bude opakovat, nebo se vrátí zpět do nezdravých návyků. Být podpůrná posílit své relationshipGet spojené s vašeho dítěte život. Ukázat lásku a podporu, aby ho pochopili, že se o něj. Tím se vytvoří silný vztah. To také dělá vaše dítě reagovat na vás v pozitivním způsobem. Vaše dítě bude následovat vaše slova a snaží přestat kouřit nezdravé návyky. Diskuse o drogách a jejich škodlivých effectsKids, kteří zneužívají drogy nemají starat o jejich škodlivých účinků. Mohou nebo nemusí znát účinky drog. Tak, aby pochopili důsledky zneužívání návykových látek na jejich osobní, vzdělávací a společenský život. Vysvětlete dlouhodobé zdravotní účinky spojené s užívání návykových látek. Uveďte příklady z reálného života svých přátel a sousedů, kteří zažili hrozné účinky nezákonného užívání drog. Podporovat zdravý habitsEncourage vaše dítě cvičit zdravý životní styl. Zahrnovat pravidelné cvičení, jako je jogging nebo chůzi ve svém každodenním životě. Najděte své zájmy a jejich zapojení do pohybových aktivit, jako je sport, tanec nebo jóga. Také se ujistěte, že má výživnou stravu. Aby vaše dítě zvyknout na těchto návyků může nějakou dobu trvat. Je však nezbytné, protože zlepšuje vaše dítě zdravotní greatly.Take odbornou pomoc, pokud necessaryIf potřeby konzultovat odborníky ve zdravotnictví, aby se odborné poradenství. Jejich efektivní poradenství povzbuzuje dítě k zastavení zneužívání alkoholu nebo jiných drog. Nabízejí tipů, aby zůstali daleko od nezdravých návyků. Jejich poradenství pomáhá vaše dítě zvládat stres a tlak vrstevníků. Nechápejte starosti, pokud vaše dítě je již v pasti zneužívání návykových látek. Připomeňme si říká, "je to lepší pozdě než nikdy" a postupujte podle výše uvedených pokynů pomoci vaše dítě držet dál od nezdravých návyků.
