Zavést pravidelné rutinní čištění zubů. American Dental Association doporučuje čistit dvakrát denně. V ideálním případě by to být jednou ráno a znovu před spaním. Čištění zubů odstraňuje zubní plak a příslušné bakterie, které mohou způsobit zubní dutiny, a nakonec, ošetření kořenových kanálků.
2
nit alespoň jednou denně. Denní flossing zabrání nahromadění částic potravy mezi zuby. Odstranění těchto částeček jídla bude držet bakterie z usazovat se v dutinách a způsobuje tvořit mezi zuby.
3
Používání ústní vody také pomůže v prevenci dutiny, což může vést ke kořeni kanály. Tyto tekutiny mohou proniknout hluboko mezi zuby a do štěrbin, kde se vaše zubní kartáček nemůže dosáhnout. Navíc, většina ústní voda kapaliny mají zůstatkovou akci a může udržet bakterie na uzdě několik hodin po použití.
4
Navštivte svého zubního lékaře pravidelně. Váš zubař může identifikovat a opravit všechny dutiny, než se dostanou rrot kanál fázi - ale pouze v případě, naplánovat pravidelné zubní vyšetření. Většina zubařů naznačují mají prohlídku a čištění dvakrát ročně.
5
poplatek, může váš zubař zaplnit trhliny v zubech s smalt-jako látka, která zabrání bakteriím usazovat se v dutin a způsobuje . Nicméně, toto není náhradou za čištění, používání dentální nitě a pravidelnou péči o chrup.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena