Denní dávka extraktu z olivového listí vám může pomoci mít zdravější hladinu cholesterolu, napomáhá zastavit chronický zánět, potlačit nebo snížit škodlivé účinky poškozením volnými radikály, snižuje riziko srdečních onemocnění a rakoviny a snížení počtu nachlazení máte každý rok. Látek v listech stimulovat imunitní systém, působit jako antioxidanty, působí jako přírodní proti horečce a jsou výhodné pro lidi s vysokým krevním tlakem, cukrovkou, vysoký cholesterol a zánětlivých onemocnění, jako je arthritis.You možná, že to je docela činnost pro rostliny, ale Podobné účinky byly pozorovány u hroznových jadérek, zázvor, zelený čaj, kurkuma extrakt a černého pepře. Oblast výzkumu zahrnuje těchto zařízení je známý jako fytoterapie. Fyto je z řeckého slova pro plant.Phytotherapy není nic nového. To je základem bylinné medicíny, běžné v ajurvédské a tradiční čínské medicíny. Ve skutečnosti, tradiční odborníci z celého světa se spoléhají na rostlinách, které rostly v jejich domovských, že oddělení a léčit disease.A vysoká dávka extraktu z olivového listí, 1000 mg, bylo prokázáno, že snížení krevního tlaku u osob s mírnou hypertenzí. Takže by měl člověk s chronicky nízkým krevním tlakem nebere dávku, která vysoký. Podobně, protože bylo prokázáno, že snížení hladiny glukózy v krvi, by měl člověk s hypoglykemií nebo nekontrolovaným diabetes začít s velmi nízkou dávkou a kontrolu hladiny cukru v krvi carefully.There mnoho doplňků na trhu, ale kvalita těchto doplňků se značně liší. Ve většině případů, dávka extraktu z olivového listí ve výrobku, je příliš vysoké, aby byly považovány za bezpečné pro použití na denní bázi. V dobře navržené doplněk, který obsahuje další extrakty, které fungují dobře s tím, 50mg dávka je sufficient.If užíváte jakékoliv léku na předpis, měli byste se poradit se svým lékařem nebo lékárníkem týkající se možné interakce. Rostlinné látky mohou zvýšit nebo snížit účinnost léku na předpis. Nic v těle pracuje v izolaci. Například, zázvor a černý pepř zvyšuje aktivitu předpis antibiotik. Grapefruit snižuje účinnost medications.If krevního tlaku jste zdravá, vaše nejlepší volba pro denní doplněk je ten, který obsahuje řadu různých extraktů a základních živin. Vitamíny, minerály a aminokyseliny jsou stejně důležité, aby vaše dlouhodobé zdraví jako malé denní dávky extraktu z olivového listí. V některých ohledech jsou základní vitamíny i více important.Doctors si všimli, že nedostatky v některé ze základních vitamínů jsou na vzestupu u dětí a starších osob. Jsou lékaři, kteří pracují v průmyslových zemích, a ne v zemích třetího světa. Přes množství nadváhou a obézních lidí v těchto zemích, lidé nejsou dobře nourished.Years zpátky kanadské studie ukázaly, že naše zelenina nejsou tak výživné, jako byly před 50 lety. Nedávná studie v USA potvrdil, že. Pokud nejste v současné době multi doplněk stravy, je čas začít. Nejlepší z nich patří 50mg dávky extraktu z olivového listí.
