Je tu snad nikdo, tam venku, kteří se nepoužívá kofein, a kdo čas od času, má příliš mnoho. A výsledek? Často se lidé hlásí pocit nervozity, nervózní, a hyperaktivní, když jste použili příliš mnoho. To je proto, že kofein působí stejně jako amfetamin! Pro ostatní, kteří používají příliš mnoho, vykazují pocit pod napětím a soustředěný. Takže pokud kofein může fungovat stejně jako amfetamin, tak je možné k léčbě příznaků ADHD? Odpovědi jsou mixed.A počet studie byly provedeny na tuto otázku odpovědět a výsledky nejsou přesvědčivé v jednom směru nebo jiný. Některé studie tvrdí, že příjem kofeinu způsobené ADHDers být méně impulzivní, agresivní, více zaměřené a že se zvýšil ruku oční koordinace. Když dotázaných rodičů a učitelů, věřili kofein stejně účinný jako Ritalin užívat. Ještě další studie prokázaly, že kombinace kofeinu Ritalin a dal nejlepší benefit.Before přeskočit na jakýkoliv závěr o výhodách kofeinu, pravděpodobně budete muset vzít v úvahu skutečnost, že kofein nevytvoří stejný účinek na různé lidi. Vědci dělají zkoušky kofeinu, pokud jde o koncentraci a hyperaktivity se většinou v průměru o desítky dětí s ADHD. Průměry těchto skóre jsou přijata, a oni by obvykle ukazují na minimální nebo jiné stávající výhody. Nedokáží přiznat podívat na skóre, které naznačuje, děti, které jsou vážně prováděné caffeine.It třeba poznamenat, že kofein má velmi odlišný vliv na trpící ADHD. Dělají to horší pro tyto lidi. Kofein je také spojován s nespavostí, stav, kdy se člověk stává závislý na kofeinu. To je určitě víc než špatný news.A malou dávkou kofeinu je asi 158 160 miligramů. Tento seznam zde ukazuje, že nepotřebujete hodně dosáhnout, aby bylo možné překonat tuto úroveň. Koks má 23 MGS. v 8 oz Diet Coke má 31 MGS. v 8 oz vaří čaj má 20 35 MGS. zatímco instantní čaj má 10 30 MGS. v 8 oz čokoládové mléko má 5 MGS v 8 oz polosladké čokolády (myslím čokoládové sušenky) má 5 35 MGS. v 1 ounceAdults bude pravděpodobně náchylnější k užívání kofeinu do svého jídelníčku než děti. Je moudré, abyste byli plně vědomi účinku kofeinu může přinést trpící ADHD jsme pravděpodobně získávají další špatné než dobré z něj. Měli byste se rozhodnout, co bude nejlepší hodnota pro vás, pokud trpíte Přidat nebo vaše dítě, protože jen vy můžete říct, a dodržovat jasně svůj vliv na vaše tělo. Dont spěchat do rozhodování pro sebe své blízké na nikoho neomezovalo vás kofeinu po all.If jste normální dospělý, pravděpodobně budete pít kofeinové nápoje několik za den, takže to nebude trvat dlouho, než jste přehnal. Pro děti, že prahová hodnota je ještě nižší. Nikdo říct, že si musí dát kofein nahoru. Ale pokud vy nebo vaše dítě trpí ADD, nemůžete ignorovat, že kofein může mít hluboký dopad na vaše příznaky. Jen proto, že si myslíte, že to vlastně minimalizuje špatné příznaky, a maximalizuje dobrý, zůstatek, kolik kofeinu je ideální dávka měnit ze dne na den. Takže dont nechat se zmást myslet, kofein je bezpečná alternativa k léčbě příznaků ADHD.
