Opary jsou malé puchýřky naplněné kapaliny, které tvoří kolem úst, které jsou způsobeny herpes simplex virus I. Také známý jako horečka puchýře nebo orální herpes, virus je , které jsou ve většině dospělé populace, i když mnoho lidí trpí nikdy opar ohniska. I když to obvykle není závažné onemocnění, může se vzhled puchýře a strupy, které podle nich být velmi bolestivé, ale snad ještě horší, a to zejména mezi mladými lidmi, je rána do sebevědomí, které pochází z opary, které typicky trvají sedm-desetden bez treatment.The virem HSV se přenáší prostřednictvím kontaktu s někým, kdo je napaden, většinou, ale ne vždy, když se vystavuje příznaky oparu. Jakmile se virus dostane do těla vstoupí do nervového systému, kde pro většinu času zůstane v neaktivním stavu. Podobně jako všechny herpetické viry, jakmile infikovaných zůstává s námi po celý život, a ačkoli mnoho trpících nevykazují žádné příznaky, není tam žádný skutečný lék na studené sores.While typické příznaky oparu vypuknutí patří mravenčení nebo svědění v zamořené oblasti, následuje malé puchýřky kapalinové, které spojují dohromady a prasknout a nakonec strup, který pak léčí, může být další příznak první opar vypuknutí být také bolest throat.As infekce je lokalizován trpící dbát na to, aby šíření virové infekce do dalších částí těla a by měl vždy zajistit, že umýt ruce důkladně, a to zejména v případě, že byli v kontaktu s vředy nebo blisters.So vzhledem k tomu, že virus je nevyléčitelná, výhled opar trpící vypadá zpočátku neradostně. Nicméně, existuje několik kroků, které můžete podniknout, aby zabránit častým opar ohnisek a léčit rychle, když dělají occur.The První věc, kterou nezapomeňte, je, že ve stavu nečinnosti, virus nevykazuje žádné příznaky, a to je pomoc v tomto stav v těle s vlastní obranný mechanismus, imunitní systém. I když je imunitní systém funguje dobře to může mít virus v šachu, je to pouze tehdy, když imunitní systém se stává ohrožena kvůli bojování další infekci nebo oslabena v důsledku jiných faktorů, které opar virus může reappear.Therefore, zajištěním imunitní systém je veden v kondici stojíte nejlepší šanci trpět méně opar ohnisek. A aby vás nechal silný imunitní systém, který znamená, že při pohledu na vašem životním stylu a především cvičení, dieta a stress.If budete mít malý výkon pak už víte, že byste měli brát víc, ale pokud se rozhodnete si zlepšit fyzičku, měli byste mít je snadné na první pohled. Některé jemné chůzi na 20 nebo 30 minut před pár krát týdně je dobrý začátek, ale pokud můžete zvýšit, že na 4 nebo 5 krát týdně jsi na dobré cestě ke zlepšení své všeobecné kondice a posílení imunitního systému. S vaší stravě, co potřebujete, aby se zabránilo nasycené tuky, zpracované potraviny, cukr a sůl a mít dostatek čerstvého ovoce a zeleniny. A konečně je třeba přijmout veškerá opatření, můžete snížit stres ve vašem životě, aby vaše imunitního systému, aby byly účinné.
