Zde jsou některé skutečnosti o játra ostropestřce silymarinu bylina. Ačkoli tam je ještě hodně, že nevíme, tam jsou některé věci, které víme, o prospěch doplnění. Začněme s benefits.In vitro a studie na zvířatech, stejně jako historické využití, naznačují, že chrání játra buňky před toxiny. Humánní studie jsou dosud, neprůkazné, ale HALT C proces, který zahrnoval dobrovolníky, kteří trpí chronickou hepatitidou C, zjistila, že uživatelé měli menší únavu, nevolnost a nechutenství, stejně jako méně bolesti v kloubech jater a svalů. Jejich celkový zdravotní stav stále výrazně lepší než ty pacienty, kteří neužívali supplement.Scientists dokumentovali protizánětlivé a anti oxidační aktivitu silymarinu, jeden z aktivních látek v zralých semen rostliny ostropestřce. Tam je nějaká debata o tom, zda je či není chelatační činidlo. Některé zdroje říkají, ano. Ostatní neuvádějí to jako benefit.A studie z roku 2008 týkající se ostropestřcový Silymarin jater bylinu a pacienti s fibrózou k závěru, že snížila bodys zásoby železa, což naznačuje, že to má chelatační aktivity. Chelatační činidla převést nebezpečné těžké kovy, jako je olovo a rtuť, které nejsou nebezpečnými látkami, ale mohou také způsobit anémii u citlivých pacientů. Studie z roku 2008 používá doplněk, který je součástí lecitin, živin, který zvyšuje aktivitu silymarinu o 10 times.Without lecitinu, může být zcela neúčinné doplňky. Nic moc to končí v krevním oběhu beze změny. Enterosolventní povlaky pomáhají chránit a lecitin zvyšuje jeho aktivitu. Takže v těch správných doplněk 100 mg za den je bezpečná a účinná dávka. Tato částka nesmí vyčerpat bodys zásoby železa. Studie ukazuje snížily zásoby železa používají mnohem vyšší dosages.The ostropestřcový Silymarin jater bylina také může chránit před různými druhy rakoviny. Je to jeden z mnoha bylin a živin, které mají proti rakovině. Jiní zahrnují zelený čaj, kurkuma, Resveratrol, vitamin C, vitamin E, vitamin D, hroznových semínek, borůvky, lutein, L karnosinu a l glutathione.Any přirozeně se vyskytující sloučenina, která má protizánětlivé aktivity a /nebo antioxidant činnost obvykle působí proti rakovině činnosti, jakož i. Většina zdravotních odborníků nyní doporučují stravu, která je bohatá na živiny, které mají tyto činnosti. Omega 3 mastné kyseliny jsou také doporučuje pro tento purpose.If jste chtěli vzít ostropestřcový Silymarin jater bylinu a všech dalších živin a extraktů, které jsou známy jako prospěšné pro vaše dlouhodobé zdraví, měli byste skončit s více než 70 single složky každý den. Naštěstí pro nás, tam jsou některé dobře navržené doplňky, které obsahují všechny z nich. To může trvat trochu více času najít. Jste zvyklý najít v drogerii. Ale pokud chcete udělat vše, co mohou, aby uchránily vaše dlouhodobé zdraví, to stojí za váš čas nakupovat za best.Now, že víte něco více o játra ostropestřce silymarinu byliny, možná budete chtít dozvědět o další živiny, které jsou důležité pro zdraví a játra funkce. Nikdy nemůžete mít příliš mnoho znalostí.
