České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Úpal! Léčba a prevence

 
My všichni milují slunce a trávit čas v něm. Některé z nás mají to štěstí, aby si dovolit střední letní nebo zimní přestávku na Havaji, Bermudy nebo Bahamas.While každý potřebuje krém na opalování, lidé zamířili ostrovech musí být ještě více careful.Islands zřídka trpí znečištěním ovzduší. Výhodou tohoto je čistý, čerstvý vzduch. Nicméně, protože to je slunce intenzivnější. A pokud jste blíže k rovníku, který také bude rozdíl. Navíc na ostrově budete mít odraz od vody, která rovněž zintenzivňuje sluneční s power.But Předpokládám, že jste chytli v rekreační zábavu, zapomněla na ochranu proti slunečnímu záření a může se vydávat za humra s dvojčetem. Co děláš? Naštěstí máte široký výběr nápravných opatření, oba domácí a přes pult preparations.You platí antioxidační krémy jako lokální vitamin C nebo vitamín E smetanou. Podle Dr. Nicholas Perricone na vrásky Cure, jeden by měl být jistý, že vitamin C krém je vitamin C ester. Vitamin C ester se snadněji vstřebává do kůže, protože je rozpustný v tucích. Ve svých osobních experimentů Dr. Perricone zjistil, že spáleniny léčení s vitaminem C ester vyléčit polovinu času, jak hoří léčených jinými creams.It je také doporučeno brát vitamíny E a C pomáhají v boji proti volným radikálům, které jsou zodpovědné za kůži rakovina. Tyto vitaminy také pomáhají léčit hořet faster.And spolu s vitamíny vzít aspirin. Aspirin zmírní bolesti a zánětu. Vezměte si aspirin pro dva days.Doctors Dále doporučujeme, abyste si dvacet minut máčet v chladném lázně, které jste přidali 1/2 šálku jedlé soda.A populární domácí lék je přidat dva šálky jablečného octa do chladné lázně waterThere jsou i další domácí opravné prostředky. Jedním z nich je vařit velký hrnec velmi silné černého čaje a ochladí se dobře. Potom namočte vatové polštářky v čaji a aplikovat je na sunburn.Another je slather studený jogurt nebo zakysanou smetanou na kůži. Předpokládá se, že ke zmírnění svědění a burning.And aloe vera je ověřený a opravdový lék. Mnoho lidí si pěstovat rostliny v jejich zahradách, jen aby měli po ruce v případě popálení. Nicméně, aloe vera krémy a pleťové vody jsou k dispozici v kosmetických čítače. Čím vyšší je obsah aloe, tím účinnější je krém se be.However, předcházení spálení sluncem, je lepší než její léčbou. To může být obtížné pro lidi s citlivou pokožkou. Nicméně, přípravek, který zcela blokuje slunce a je skvělé pro použití na nos, rty a jiná zvláště zranitelné oblasti je bílý oxid zinečnatý krém. Můžete se podobají klaun začínat jeho obličej make-up jako nos, rty a oční víčka budou bílá. Ale záchranáři don t nevadilo, protože jej použít extensively.A sluníčko před 10:30 nebo po 16:30 je prospěšné pro své fyzické zdraví, ale pokud budete mimo déle než dvacet minut, potřebují citlivé oblasti Protection Plus opalovací krém s SPF 15. Při nákupu krému, ujistěte se, že chrání proti UVA i UBA a rays.Don t přeskočit krém jen proto, že je zamračený den. Mohli byste se popálit i potom. A chrání pokožku před poškozením sluncem je nejlepší strategie můžete použít k prevenci rakoviny kůže.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena