Žaludeční bypass Dlouhodobá dieta

Žaludeční bypass umožňuje začít svůj život znovu, a to doslova. Poté, co jste měli operaci jste nový, menší a potenciálně zdravější. Avšak operace není lék na obezitu. Pokud si nejste opatrní, mohli byste mít pravdu tam, kde jste začali. Také by mohly vzniknout nové zdravotní problémy. Můžete si zlepšit svůj život výrazně pokud budete udržovat si zdravou váhu a jíst zdravě po operaci a po zbytek svého života. Vitamíny

Vitamíny jsou důležitou součástí zdravé výživy. Strava nedoporučuje u pacientů, kteří podstoupili žaludeční bypass neobsahuje všechny potřebné vitamíny. Takže, měli byste mít jeden dospělý nebo dvě žvýkací multivitaminy pro děti denně. Také může být nutné užívat železo, vápník, vitamin B-12 doplňků pokud Vám lékař nedoporučí.

Najíst

V zájmu zachování zdravé výživy, měli byste vědět, co je výživné pro své nové tělo. Jíst hodně bílkovin, je nezbytné po operaci. Protein je největší část žaludeční bypass stravy. Protein pomůže rekonstruovat váš nový žaludek. V dlouhodobém horizontu bude protein pomoc při zachování svalové tkáně, takže může dojít ke ztrátě hmotnosti ve formě tuku. Takže byste měli jíst hodně libového masa, mléka, sýrů a ryb.

Potraviny ke spotřebě ve velmi malých množstvích

Zatímco na žaludeční bypass dlouho horizontu dieta, existuje mnoho potravin - a to jak zdravé a nezdravé - to byste se měli vyvarovat. Vláknina je důležitou součástí zdravé výživy, ale po operaci se žaludek se snaží strávit složitost většiny vláknitých potravin. Neměli byste jíst hodně zeleniny, otrub nebo popcorn. Nejezte mnoho tučných jídel jeden. Příliš mnoho tučných jídel může přetrvávat v žaludku a způsobit zálohu žaludeční kyseliny, který způsobuje pálení žáhy.
Potraviny se vyhnout

Tam jsou některé potraviny, které by prostě jíst zatímco na dlouhodobé žaludeční bypass stravy. Ty by neměly konzumovat žádné jídlo s vysokým obsahem cukru. Cookies, cukroví nebo mléčné koktejly jsou s vysokým obsahem cukru a tuku. I v malých množstvích, aby tyto potraviny hubnutí velmi obtížné. Mohou také způsobit dumpingové syndrom po operaci, která způsobuje průjem, nevolnost a pocit slabosti. Smažená jídla, kofein a alkohol by se měly všechny vyhnout. Tyto potraviny a nápoje jsou velmi těžké na žaludek a může poškodit váš nový, citlivý žaludek.