Nejlepší způsoby, jak snížit velikost poprsí

Velká prsa mohou způsobit velké potíže. Tři způsoby, jak snížit velikost prsou je chirurgický zákrok, dieta a cvičení, a kojení snížení pilulky. Zmenšení prsou chirurgie

okamžitých výsledků, mohou zmenšení prsou operaci odstranit velké množství prsní tkáně najednou, a můžete si vybrat svůj nový velikosti šálku. Nevýhodou je, že veškeré chirurgické zákroky nést riziko. Můžete přijít o pocit ve vašich bradavek kvůli bourání a přemístění z nich a budete mít viditelné jizvy na prsou. Operace zahrnuje řezání kolem prsou odstranit tkáň, přetváření tkáně, která zůstává a šití řezy k dokončení postupu.

Můžete si vybrat mezi jizev řízení a vertikální řez řízení. Jizev snížení vyžaduje malý řez a prsní tkáně je vyveden liposukce. Zanechává jen malou jizvu, většinu času nepozorovatelný. Vertikální řez postup dává malé, ale viditelné jizvy pod prsy.
Dieta a cvičení

Nejlepší způsob, jak zůstat zdravý a čalounění je pomocí diety a cvičení. To je přirozený způsob, jak zhubnout, což snižuje velikost prsou. Když cvičíte, první oblasti, které zmenšit na vašem těle jsou oblasti tukových depozit. Jako žena, jeden z vašich přírodních mastných usazenin je vaše prsa. To je jedna z oblastí, kde budete začnou vidět tuk mizí jako první. Výhodou diety a cvičení přístupu je to, že vaše tělo získá z tohoto dokola, a dostanete výsledky, které hledáte. Nevýhodou je, že to trvá mnohem déle, než operace, nemůžete vytvarovat vaše prsa do tvaru, který vám vyhovuje, a všechny následné přírůstky je pravděpodobné, že se vrátíte do prsou.

Silový trénink a pracovní prsní svaly hrudník je dobrý způsob, jak udržet vaše prsní tkáně pevné a energický, zatímco tkáň začne rozebrat a vaše prsa začínají zmenšovat.

Pilulky Zmenšení prsou
< p> Doktoři říkají, být opatrný s prášky a léky, které tvrdí, že zázraky pro vaše tělo. Několik značek kojení snižuje pilulky tvrdí, že jsou vyrobeny z přírodních, zdravých ingrediencí, aby obvykle nemají žádné vedlejší účinky, a ne na předpis. Jejich účinnost nebyla prokázána ke spokojenosti zdravotnického zařízení.