České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Jak se dostat rozptýlit

 
Život je plný věcí, které budete muset soustředit. Nejen, že budete muset jít do školy a práce, ale také se soustředit na řízení a manévrování v ulicích. Můžete rozbít jednotvárnost a se rozptylovat, ani za milion malých způsoby každý den. Pokyny
1

Surfujte na internetu, když jste v blízkosti počítače. Není lepší způsob, jak se dostat rozptýlit ze zaměstnání či ve škole, než náhodně surfovat na internetu pro příběhy a věci ke koupi.
2

Start blog. Když máte pocit, ohromen, a chci, aby se rozptylovat od práce tím, že místo ventilovat své strasti, začít s vlastním blogováním. Existuje mnoho blogů tam venku, a vy můžete snadno najít mezeru.
3

se rozptylovat z vašich peněz strasti nakupováním. Může se to zdát jako špatný věc, ale nic se dostane vaše mysl od vysokého dluhu kreditní karty rychleji, než kupovat kořist v obchoďáku.
4

Přečtěte si knihu a se rozptylovat se učit novou filozofii nebo baví. Když tam je prostě příliš mnoho práce, a vy se cítíte zahlceni, je tu něco pro to, abyste se s rozptylovat skvělou knihu před kolejových si rukávy a potápění zpět do práce.
5

Daydream a představit nové cíle. Práce a život může dostat do cesty snění o budoucnosti. Udělejte si čas a se rozptylovat, naučit se opět začít snít.
6 her

Hrát nebo pracovat na puzzle. Získejte rozptylovat křížovek mysli ohýbání nebo sudoku. Můžete zvýšit sílu mozku a zabít čas zároveň.
7

Staňte pozorný a se rozptylovat kakofonii hluku a vizuální podnět všude kolem vás. Naše kultura je bohatá na barvy a textury, jen čekají, aby si všiml.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena