Zpomal, pauzu, a chvilku ocenit krásu a zázrak, který vás obklopuje každý den. Všimněte si, co ve vašem životě, že můžete být vděční za právě teď. Tam je krása v každý den, ať už je to ranní světlo chytat kapičky vody ve vašem postřikovače nebo živé barvy při květinami na verandě svého bližního. To se může zdát na první pohled všední, ale jakmile otevřete oči a začnete si všímat těchto věcí, které byste nikdy nepřestane divit. Nemusíte chodit daleko, najít důvody, proč život je úžasný.
2
Změňte myšlenky pozitivními. To může být velmi náročné, pokud jste se dostali do rutiny negativních myšlenek nebo dokonce apatický. Ale jakmile začnete si všímat své myšlenky, můžete přesměrovat. Pozitivní myšlenky povede k pozitivní akce, pozitivní lidé hrnou na vás, a pozitivní příležitosti objevit. To jen dostane lepší odtamtud.
3
Zvykněte si užíváš. Je důležité, aby si sami sebe a dělat to nejlepší z každé situace, a to je také důležité, aby záměrně hledat věci, které vás potěší. Ať je to priorita dělat věci, které vám potěšení pravidelně, stejně jako byste upřednostnit čistíte zuby nebo praní prádla. Život může být tak zábavný, nebo jako nudné, nudné a depresivní, jak si vybrat, aby se to.
4
zjistit, co chcete. Co vám dělá radost, jaké jsou vaše cíle, jaké jsou vaše nejhlubší touhy? Musíte udělat nějaké zpytování svědomí a mít nějaký čas v klidu sami se sebou, aby vypadala uvnitř a přijít na to. To je to, co tvoje máma, vaši učitelé, váš partner nebo váš šéf chce pro vás. Možná se budete muset prohledávat vrstev "mimo hlasy", které se nahromadily s cílem nalézt touhy skutečné já. Je nemožné vést zcela plnohodnotný život bez tohoto kroku.
5
Jakmile se přijít na to, co chcete, aby několik zajímavých cílů. Opravdu velké cíle. Je zapsat, a uvědomit si, že je možné dělat cokoliv, opravdu cokoliv, které jste kdy chtěli udělat ... jestli chceš tak moc, a nenechte si nic v cestě. Ať je to bod začít přinášet těchto cílů do reality, jeden po druhém, krok za krokem. Začněte s menšími když se cítíte pohodlně.
6
si mimo svou zónu pohodlí. Nejrychlejší způsob, jak nastavit svůj život do pohybu, je začít dělat věci, které obvykle nemají dělat, a to zejména ty, které vás vyděsit. Eleanor Roosevelt řekl: "Udělej něco, co vás děsí každý den." Důvodem je to, že se zlomí vaše běžné, dostane vás z vyjetých kolejí a dláždí cestu pro nové učení a větší kreativitu. Budete mít nové nápady nikdy nenapadlo, a bude poznat nové lidi, které vás inspiruje a přinese vám nové a vzrušující věci. Budete také získat důvěru v sebe sama sledovat své sny.
7
identifikovat a eliminovat negativní vlivy ve vašem životě. Vypněte vypouštění, depresivní televizní programy, přestat poslouchat tento whiny spolupracovníkovi, nebo získat novou práci, pokud váš současný člověk vysává duši. Některé vlivy bude jednodušší, aby se zabránilo, než ostatní. Někteří mohou mít některé významné životní změny, ale nakonec se to vyplatilo do konce. Negativní lidé a věci vám přinese dolů a držet zpátky od obývací části úžasný život svých snů.
8
Buďte odvážní, být odvážný, být věrný sám sobě! Láska všechno, všichni, a každý okamžik. Hodně štěstí vytváří úžasný život!
Fotografie
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena