Pokud se vám to nepodaří na něco, nenechte se odradit od zklamání zkuste to znovu. Vyberte si sami a zkusit to znovu. Můžete jen podaří příště.
2
Přemýšlejte o všech jiných velkých úspěchů, které jste měli ve vašem životě. Slouží k posílení sami. Vím, že je to jen dočasné kamenem úrazu.
3
Diskuse k sobě, říct si, že nejste selhání. Použití dalších úspěšné lidi jako příklady. Použijte své zkušenosti, které vám pomohou podívat se na věci z jiného úhlu pohledu.
4
smích řešit vaše zklamání. Nedopusťte, aby vaše zklamání ukrást vaši radost. Pomáhá, pokud můžete najít humor v situaci.
5
Zvolte podpůrné, pozitivní přátele se podělit o své bolesti se. Slyšení povznášející slova, může mít velký vliv a přispívají k posílení své sebevědomí.
6
najít věci obsadit svůj čas. udržet si práci se zmírnit bolest. Někdy, když narazíte na zklamání, jste silnější z něj. Držte hlavu vysoko, a dívat se na světlejší začátku.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena