Hypnóza je stav zvýšeného vědomí. Bylo prokázáno, jako pomůcka k úzkosti a bolesti. Hypnóza neznamená, že můžete být řízen osobou hypnotizující, ale to vám může pomoci stát se více vědomi toho, jak vaše mysl pracuje. Hypnóza je považováno za přínosné od roku 1950, kdy Milton H. Erickson pacientů léčených podle hypnotizující them.Hypnosis díla relaxaci pacienta. Jakmile se uvolnil, mysl si je více vědoma, a je také více otevřený. To znamená, že návrh z když pacient je v hypnóze může ve skutečnosti mít větší účinek, než kdyby se to za běžných circumstances.Hypnosis nemusí být provedeno někdo jiný, než u pacienta, a self-hypnóza je možné, pokud jedna chápe základní principy hypnózy.
pečlivě vybírat profesionální
hledají odborníka, který je vyškolen jak v hypnóze a zpracování obsedantně-kompulzivní poruchou. Je mnohem výhodnější najít psychologa nebo psychiatra, který může vykonávat hypnózu, než najít hypnotizér, který tvrdí, že může léčit obsedantně-kompulzivní poruchou. Najdete kanceláře psychologických odborníků ve vašem městě tím, že hledá v rámci poradenství nebo terapie. Ty musí být naprosto spokojeni s odbornou dle vašeho výběru. To bude možné přijímat žádné své návrhy, pokud jste schopni se uvolnit kolem vašeho terapeuta.
Make Loose časový rámec
musíte mít nějaké Myšlenka na to, jak dlouho to může trvat, než začnete si všímat účinek. To by nemělo být příliš přísný, protože není nastavený čas, že hypnoterapie se do práce. Poraďte se se svým terapeutem, které vám pomohou, aby se plán, jak vypočítat zhruba kolik sezení bude trvat, než začnete si všímat výhod hypnózy. Pokud se po tolika sezení nevidíte žádný rozdíl vůbec ve vašem obsedantně-kompulzivní poruchou, pak zváží hledání jiného terapeuta. Ačkoli vzácný, existují některé případy, ve kterých může hypnoterapie nikdy mít vliv na stav. To bude muset být projednány s terapeutem, nicméně, jak se to změní na případ od případu.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena