Antidepresiva na spaní

Mnoho lidí trpí nespavostí, chronické poruchy spánku. Můžete trpět nespavostí, pokud nemůžete v noci spát, vstávat několikrát během noci nebo probudit stále cítí unavený. Nespavost může objevit samostatně nebo jako vedlejší efekt jiného zdravotního problému nebo léků. Často jsou nízkého stupně antidepresiva předepsán pomoci nespavost pacientům dostat klidný spánek. Amitriptylin

Amitriptylin, také známý podle Elavil značkou, je obyčejný antidepresivum, které Vám může být předepsán pomoci s problémy spaní. Elavil byl jednou populární lék užívaný k léčbě deprese, ale byl široce nahrazeny léky, jako Cymbalta a Effexor XR. Elavil potlačuje své tělo zpětného vychytávání serotoninu, který vám pomůže se uvolnit. TCA může být ideální léky, pokud trpíte i nervové bolesti a nespavosti, protože látka je také používán jako alternativa k narkotik u dlouhodobých trpící bolestmi. Jeden vedlejší efekt mohou nastat při použití TCA je nežádoucí přibývání na váze.
Trazodon

Trazodon je další tradiční antidepresivum obrátil spánek léky. Váš lékař může preferovat předepsání trazodon pro dlouhodobé používání po léku jako Lunesta, protože Trazodon není považován za hypnotikum. Hypnotika mohou být nebezpečné, pokud jsou použity na dlouhou dobu. Trazodon může způsobit nevolnost a ospalost, a proto byste měli vždy brát léky poté, co jste se v domě usadili na noc a nemá v úmyslu řídit.
Anafranil (Klomipramin)

Anafranil může ještě být používán k léčbě obsedantně kompulzivní poruchy a deprese, ale je také používán k léčbě nespavosti. Anafranil má uklidňující vlastnosti, tak to může být dobré léky, které vám pomohou usnout. Nicméně, z neznámých důvodů, někteří pacienti skutečně problémy se spaním po převzetí Anafranil, takže je důležité, abyste kontaktovala svého lékaře, pokud se to stane. Anafranil bude předepsán v malých dávkách v prvním a budete pravděpodobně mít vyšší dávku po několika týdnech. Je důležité řídit se pokyny svého lékaře, pro zhasnutí tohoto léku. Je třeba pomalu vzít z vašeho systému. Může být škodlivý pro Anafranil užívat absťák.
Jiné způsoby, jak bojovat Nespavost

Kromě přijímání lékař předepsal antidepresivum, je důležité cvičit jiné pozitivní kroky v boji proti nespavosti. Jeden tip je pít jen kofein v dopoledních hodinách. Držte se vody a jiných nápojů bez kofeinu v odpoledních a večerních hodinách. Získejte pravidelné cvičení. Dokonce i když máte zdravotní problémy, které vám brání dělat tvrdé práci ven, může mít i procházka kolem bloku na pozvolnější tempo vám pomůže lépe spát. Pokuste se snížit stres v noci. Přestaňte užívat telefonování a práci do určité doby a jen si relaxační aktivity, jako je čtení knihy, před spaním.