Média krmena nám spoustu BS o břicho tuku. Zde je pár příběhů ab daných sdělovacích prostředcích k nám. Vy se rozhodnete, které jsou pravdivé způsoby ztráty, že nevzhledné boule a bránice, které jsou lies.Ab Stories 1: Chcete-li zhubnout, musíte jíst tuto předběžnou balených zdravé výživy položku, která bude počítat kalorie pro vás. To může stát dvakrát tolik, než pravidelné jídlo může, ale chutná dobře a zároveň, bude vás mít to tělo jste vždy wanted.Ab příběhy 2: Chcete-li ztratit ošklivé měkká tuková tkáň kolem břicha, by vaše nejlepší sázka bude dělat, drtí, nohou zvyšuje a sit ups. Jsou to nejlepší způsob, jak cíli, který problémovou oblast příběhů yours.Ab 3: Chcete-li získat krev v žilách, můžete si také udělat nějaké kardio cvičení, která spustí úbytek hmotnosti. Ať už kardio mimo to může být, tak dlouho, jak to zvyšuje tepovou frekvenci na rychlejší úrovni, bude to myslíš dobře a pomůže vám přijít ABS fat.Ab Stories 4: Pro posílení účinků drtí, budete muset vzít nějaký zázrak pilulku zázračný lék na tuk spálit, že pryč. Jsou dobré, protože obsahují také vitamins.Ab Stories 5: X dieta, která má nízký obsah X je velmi dobré i pro vás! Uvidíte výsledky během dvou týdnů, pokud tak učiníte diet.Ab Stories 6: Pokud opravdu chcete vidět výsledky rychle a s cílem doplnit svůj jídelníček X dietu, pak koupit tento úžasný a luxusní Y abs stroj, který bude cíl, který tuk a odstranit ji hned bat. Použijte jej pouhých 5 minut denně a uvidíte výsledky během několika days.So která z 6 výše uvedených položek je nejlepší způsob, jak odstranit břicho tuku? Je to jedna položka? Špatně! Většina zdravotních potraviny jsou nezdravé potraviny přinejlepším jen tu, aby vám energii, ale nemají správné prvky, které vám pomohou spalovat tuk. Je to bod dva? Špatně! Oblast specifických cvičení, zatímco samy o sobě dobré, jsou nejméně efektivní při spalování tuků. Je to bod 3? Kardio sám o sobě je také dobré, ale měli byste vědět správný způsob, jak to udělat. Také by si slyšet sazba není jít příliš vysoko, jak skončí pálení svalů místo tuků, pokud to jde až příliš vysoká. Je to bod 4? Spalování tuků pilulky jsou vyhozené peníze. Položka 5? To je s největší pravděpodobností výstřelek dietu, která funguje po dobu několika týdnů, pak vás nechá pocit energie méně po. 6? Nevěřte, že model, který infomercial dostal dokonale svalnaté tělo s tímto malým abs machine.So znamená to, že všechny položky uvedené níže jsou všechny falešné zprávy? V podstatě ano. Ačkoli tam jsou některé účinné zdravotní pilulky, které vám pomohou shodit pár kilo pryč, oni nejsou tak zdravé, jak se zbavit tě živin.
