Naučit se přijmout sám sebe, kdo jste se být obtížné pro některé lidi. Podívejte se do zrcadla a místo toho obviňuje odraženého obrazu, podívejte se na to a přijmout to, co tam je. Obraz je vaše image a patří k Vám. Nikdo jiný na světě je stejné a je třeba být hrdý na to, kdo jste.
2
Podívejte se na každé ze svých částí těla a přijmout každou část. Podívejte se na své nohy a nohy a souhlasím s nimi. Podívejte se na svůj trup a přijmout váš trup. Podívejte se na své ruce a hrudník a souhlasím s nimi. Podívejte se na svůj obličej a vlasy a přijmout své funkce a vlasy. Nikdo jiný má tyto vlastnosti, ty jsou jedinečné a krásné
3
Přemýšlejte o tom, jaký typ osobnosti jste, a přijmout svou osobnost.. To je pro vás jedinečná pouze. Ty jsou jedinečné a jsou krásné ve všech směrech. Přijmout sám sebe, kdo jste a co jste a světlou budoucnost, která čeká na vás, protože jste jedinečný a jen máte skvělé vlastnosti, které vlastníte. Buďte hrdí na to, kdo jste a držet hlavu vysoko, protože je tam jen jeden "vy". Buďte hrdí na to, kdo jste. Přijmout sám sebe jako celek dokonalé bytosti a milovat sami sebe.
4
něco každý den, aby se zaměřila zůstat soustředěný a uzemněné. Nezapomeňte se přijetí je láska a milovat sami sebe teď. Jste dokonalá bytost.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena