Wonder Pokud je váš život záleží. Když máte krizi středního věku, začnete posedlý množství času, které jste nechali žít a co jste udělal s minulostí.
2
Zvažte změnu kariéry. Pokud jste dělal stejnou práci více než 20 let, začnete si myslet, že by mohlo být zajímavější práci tam někde venku. Můžete začít se podívat na to, když se nudit s vaší současné práci.
3
kritizovat své tělo a změny, to prochází. Muži, které mají na krizi středního věku se může začít cítit, že opravdoví muži jsou silní a ve skvělé kondici. Když jste ve svých 40. letech, nemusí být stejně silný nebo rychlý jako dřív a můžete začít se dostat šedé vlasy, což vede ke krizi.
4
Věřte, že byste radši, kdyby jste měli dosáhnout profesionálního úspěchu. Dokonce i když jste dosáhl ho nebudete spokojeni, protože vaše představy o tom, jak by byl život, když se dostanete na vrchol bude v rozporu s realitou.
5
Express, jak se cítíte, i když jste vztek. Řekni, jak se cítíte rovnou bez nadávka nebo otrlé slova. Méně dychtivý potěšit ostatní lidi ukázat, že jste opravdu uprostřed krize středního věku.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena