Metoda Sedona

Většina lidí je, strávené up pocity, emocionální výbuchy, zlobí myšlenky a nekontrolované stres. Lidé ve Spojených státech jsou chtiví zákazníci svépomocných systémů, o čemž svědčí obrovské části o tomto tématu v knihkupectví a knihoven. Mnohé z těchto programů vyžaduje komplexní programy, které jsou obtížné pro některé lidi pochopit, spravovat nebo pokračovat dlouhodobě. Jeden systém, Sedona metoda, údajného odlišné --- umožňující jednodušší techniku. Co je to?

Sedona metoda je jednoduchý, snadný-k-učit techniku, která ukazuje, jak jednotlivci proniknout do jejich přirozené schopnosti pustit bolestivých a nepříjemných pocitů. Lidé se zájmem o osobní rozvoj a sebezdokonalování programy jsou často již vědomi této metody a její výhody. Lester Levenson nejprve vytvořil tento "pustil" pojetí, ale byl to jeho student, Hale Dwoskin, kteří vyvíjejí a zdokonalují program. Prvotřídní došlo v Sedona, Kalifornie v roce 1974, a je nyní úspěšný internetový obchod, který podporuje knihy, CD a DVD.
Jak to funguje

Sedona metoda pomáhá jednotlivcům rozpoznat své emoce a rozptýlit ty, které nechtějí. To pomáhá uživatelům odstranit emocionální problémy, řešit negativní pocity a najít jasnost v okamžiku, kdy se to dovnitř pustil z těchto emocí se uvolní a umožňuje emocionální proces hojení začít. To vede ke zlepšení vztahů, méně stresu a odstranění špatných návyků. Uživatelé tvrdí, že cítit se lépe, aby moudřejší rozhodnutí, být více pod kontrolou a obecně vidět lepší kvalitu života.
Rozdíl od jiných programů

I Cílem většiny programů je osvobození mysli od negativity, Sedona metoda dělá, aniž by lidé závislí na týdenní terapeuta. Jednotlivci jsou oprávněni dělat věci na vlastní pěst bez předchozí porady s nikým motivace. Tento osobní motivace může být odebrán v případě potřeby, a před tím, než má šanci vytvořit nežádoucí účinky. Osoba, které potřebují pomoc, je pacient i terapeut, individuálně vyjasnit, co je potřeba léčit.
Kritika

Někteří věří, že Sedona metoda je o něco více než běžný sebe -help program. To je považováno za formu skrytého přesvědčování pomocí obrazu definovaných technik k ovlivňování jedinců do nákupu drahé knihy, CD a semináře. To je také kritizován pro marketing sebe jako "jednoduchý" program, přičemž vyžaduje velkou knihu a 20 CDs učit se.
Závěr

uvolnění negativity v životě je přírodní zážitek, který mnoho používáte každý den, aniž by si to uvědomovali. Sedona metoda umožňuje lidem, aby tuto schopnost pod jejich kontrolou, a pomoci jim vést více pozitivní, konstruktivní a šťastný život.