Vzhledem k tomu, dávno, že byliny byly použity na pomoc lidem přestat kouřit. Zpráva ukázala, že tyto byliny vyvíjejí různé efekty, které zjednoduší proces odvykání kouření. Většina z nich je k dispozici ve formě tobolek, sušené volně ložené nebo kapalné formě extraktu. Pro použití jako člověk na to, jak přestat kouřit, je třeba postupovat podle pokynů na štítku carefully.Below jsou nejčastější herbáře, které používají jako odvykání kouření:
Lobelia
- což je běžný bylina, která lidé používají zklidnit mysl a uvolnit tělo. To lze použít také lidé kontrolovat své touhy po nikotinu. Pomáhá kuřákům přestat kouřit, snazší, protože to může dělat cigarety chutnají velmi špatné. St John je mladina
- je využití pro podporu pozitivního duševní postoj, věci, které lidé často potřebují pomoci s během raných fází stává nekuřák Black Cohosh
-. Který se obvykle používá ženy k pobytu hormony vyváženy během měsíčního cyklu. Nicméně to může být použit jako bezpečné sedativum, který zmírňuje nervozitu a úzkost, která je užitečná pro neklid, podrážděnost a nervozita spojené s odvykání kouření Modrá sporýš
-. Který může být použit k uklidnění nervů a byl odkazoval se na jako přírodní sedativum. Běžně se používá při nespavosti šanta
-. Která má zklidňující a relaxační účinek na trávicí systém a pomáhá zmírnit průjem, plynatost, poruchy trávení, žaludeční nevolnost a bolesti hlavy. Šanta také antispasmodické vlastnosti, které dělají to užitečný pro křeče v břiše i chronických kašel. Catnip je také dobré pro zmírnění nespavosti. Šanta je antibiotikum a stahující vlastnosti jsou také prospěšné při léčbě nachlazení a infekce průdušek yzop
-. Bylina, která má schopnost pomoci s mazáním hlenu zácpy v plicích, které spojené s CHOPN. Studie prokázaly, že může zmírnit úzkost a dokonce hysterii, která je někdy spojené s kouřením odstoupení Korejský ženšen
-. Která je jedním z nejpopulárnějších bylin na světě pro stimulaci energie a pomáhá tělu vypořádat se s stres. Tato vlastnost umožňuje ženšenu, které pomohou zmírnit únavu a úzkost týkající se odvykání kouření. Ženšen je známo, že pomáhají obnovit rovnováhu v tělesných systémů, které mohou být užitečné pro kuřáky, jak jejich těla přizpůsobit se nedostatku nicotine.Every bylin zákaz kouření výše uvedených hrát jinou roli během procesu přestat kouřit. I když si můžete koupit samostatně, jsou však některé přestat kouřit byliny byly vyrobeny, aby se navzájem doplňují tak, aby poskytoval maximální užitek při vysazení nikotinu.
