Top 5 Fobie Američanů

Mayo Clinic uvádí, fobie jsou nepřiměřené obavy, že se stanou ohromující a často způsobit těžké záchvaty paniky nebo úzkosti, přestože představovat omezená tyto obavy nebo žádným nebezpečím. Fobie může způsobit oslabující psychologickou úzkost nebo fyzických potíží, které mohou omezit každodenní funkce jednotlivců v sociální, školní nebo pracovní prostředí. Americká psychiatrická asociace jsou uvedeny nejběžnější typy fobií v Američanů. Agorafobie

Agorafobie je fobie ze bylo nalezeno v situaci, kdy neexistuje žádný jednoduchý způsob, jak uniknout. Podle Merck, agorafobie znamená "strach z tržiště", a často omezuje nebo znemožňuje schopnost člověka k návštěvě místa, kde velké skupiny lidí, kteří se scházejí, jako jsou kina, letadel nebo center. Expoziční léčby, což je forma terapie chování, které uvádí pacienty v situaci, přímo související s jejich fobií, je nejúčinnější způsob, jak bojovat této fobie. Podle Merck, 90 procent pacientů, kteří se pravidelně zabývají touto formou terapie zjišťují, že jejich symptomy jsou sníženy.
Klaustrofobie

klaustrofobie je strach z malých a uzavřených prostorech . Ti, kteří trpí touto fobií se často cítí v pasti nebo není schopen snadno ukončit situaci, která způsobuje fyzické a emoce odpověď. Příznaky klaustrofobie patří rychlý srdeční tep, mdloby, nevolnost, pocity hrůzy a hyperventilaci. Mezi další příznaky patří neodolatelně hledání východů v pokoji a vyhnout se zavřel v prostorách, jako jsou podchody, výtahy nebo malé místnosti, v závislosti na New York University Medical Center Langone. Léčba této fobie může zahrnovat praxi relaxačních technik během útoku fobie nebo kognitivně-behaviorální terapie (KBT). Někteří lékaři místo pacientů s klaustrofobií o proti úzkosti nebo anti-depresivní léky za účelem snížení tělesné příznaky ve spojení s psychoterapií.
Acrophobia

acrophobia je extrémní strach z výšek. Tato fobie je zařazen do konkrétního seznamu fobie podle Americké psychiatrické asociace. Ti, kteří trpí s acrophobia útoky zkušenosti záchvaty a jiné fyzické nebo emocionální příznaky, když našel na vysokých místech, jako jsou schodiště, balkony nebo horské dráhy. Nebezpečí tohoto příznaku je poškozený, může dojít k vážnému záchvat paniky, přimět je, aby se stala příliš rozrušený být bezpečně odebráno ze situace. Léčba acrophobia je často stejný jako u ostatních fóbií v rámci konkrétního seznamu fobie, který obsahuje kombinaci psychoterapie a léky, ale v závislosti na Temple University, je dokonalý fotografie použít jako forma terapie expozice. Působivé fotografie umístí u pacienta s acrophobia v místnosti, kde je digitální fotografie táhnul 360 stupňů kolem pacienta. Tato fotografie je obvykle pohled z vrcholu mrakodrapu, v horní části přehrady, nebo v horní části tobogánu. Pacient je pak schopen bezpečně čelit své fóbii bez nebezpečí, že v aktuálním místě.
Sociální fobie

Sociální fobie je strach z sledoval jedním nebo více osob při provádění společného nebo ne-tak-běžné funkce. Ti, kteří trpí sociální fóbií se mohou vyskytnout okamžiky paniky nebo úzkosti pouhým objednáním si jídlo, psaní šek nebo jíst před ostatními lidmi. Americká psychiatrická asociace uvádí, že nejčastější forma sociální fobie je mluvení na veřejnosti, stejně jako mezilidské fobie, které omezují pacientův osobní interakci s ostatními. Pokud sociální fobie jde nezpracovaný, Americká psychiatrická asociace uvádí, že fobie může trvat po celou dobu pacientova života. Možnosti léčby sociální fobie patří kognitivně behaviorální terapii, jakož i proti úzkosti a anti-depresivní léky.
Zvířat fobie
fobie

zvířat jsou rovněž klasifikovány v rámci specifické fobie Seznam podle Americké psychiatrické asociace. Zvířecí fobie může být omezen na určitý typ zvířete, jako jsou hmyz, hady, nebo koně, ale tento typ fobie zahrnují široké spektrum zvířat. Příznaky zvířecí fobie jsou podobné jako u jiných fobií, mezi něž patří hyperventilace, záchvaty paniky, pocity zkázy nebo extrémní strach. Léčba zvířat fobie často zahrnuje expoziční terapie, kdy terapeut umístí pacienta v přímém kontaktu se zvířetem v pochybnost.