Pokud se pokusíte zabránit strií z vyskytující se v průběhu těhotenství je velká šance, budete také snížit stupeň strií se setkáte po narození. Můžete sledovat níže uvedené tipy se dozvědět více o tom, jak zabránit úsek marks.1. Vždy hydratují. Aby se vaše pleť hydratovaná, vždy v prvním nebo druhém trimestru a prostřednictvím obnovy do pre-těhotenství hmotnosti. To může pomoci v prevenci strií z rozvojových. Existuje mnoho krémy a oleje, které jsou speciálně vyrobeny právě k tomu. Masírujte tyto krémy na oblasti zájmu. Typicky tyto strie rozvíjet v podbřišku, ale mohou také zobrazovat na prsou, hýždí, stehen a arms.Elastic kůže mají menší pravděpodobnost vzniku strií. Používání výrobků s přísadami, jako jsou vitaminy E, A, D3 a, emu olej, aloe vera, kakaové máslo, lanolin, olej a skvalen pomůže zlepšit pružnost pokožky. Tyto vzorce jsou navrženy tak, aby zvýšení produkce kolagenu a podporují dermis, protože v případě, že zůstane v platnosti dermis, bude vznik strií se vyhnout. Nicméně zkušenosti ukázaly, že použití krémů a oleje může mít omezený účinek na pokožku. Z tohoto důvodu je důležité používat různé preventivní opatření, a všechny ve stejné, jak dosáhnout za cíl zabránit úsek marks.2. Zvýšit příjem vody. To vám pomůže udržet pokožku zůstat hydratované a vláčné. Lékaři se domnívají, že pití hodně vody, zvýší pružnost vaší pokožky a vaše kůže clearer.3. Píle a tvrdá práce jsou velmi důležité, aby se zabránilo ty ošklivé stopy. Masáž oblasti náchylné s tělesnou štětcem nebo hadr. Zvýšení krevního oběhu z těchto částí může pomoci vyhnout se nevzhledné marks.4. Mít zdravé výživy. Jíst zdravou a vyváženou stravu, může být prospěšné pro vás. Strava by měla obsahovat hodně ovoce a zeleniny. Tyto potraviny obsahují živiny, které vám pomohou vaše pokožka bude pružnější, a také pomoci vaší pleti vrátí do svého prenatálního stavu po porodu. Užívání své prenatální vitamíny Vám dá také výhody zdravé a krásné skin.5. Vyhněte se přibírání na váze. Když budete jíst správně během těhotenství, budete také odměněni přidanou výhodou mít kontrolu nad vaší hmotnosti. Nejlepší způsob, jak jít o to, je promluvit se svým lékařem, vědět, jak velkou váhu byste měli získat v průběhu těhotenství. S touto znalostí budete mít možnost vyhnout se získává příliš mnoho, protože rychlé a výrazné zvýšení tělesné hmotnosti znásobí problém značek stretch marks.Stretch nejsou neobvyklé. Mezi 75 a 90 procent všech těhotných žen se bude vyvíjet strie, ale to není to nejhorší, co o tom proto, že to, co je opravdu špatné je, že jakmile se strie vyvinuli, jsou trvalé a málokdy zmizí. Dalším dobře známým faktem, pokud jde o strie, že genetika hraje roli v tom, zda si je. To znamená, že pokud vaše matka je, tam je téměř stoprocentní jistota, že budete rozvíjet tyto značky stejně. Proto po pěti pokynů je vaše nejlepší sázka na prevenci strií.
