Cvičení Home Program pro Protetika

Ztráta končetiny je traumatickým zážitkem. Dostat se do tvaru připravit na protetické a pomoci naučit tělo, jak vyrovnat s novou končetiny je nejtěžší část obnovy. Dělat cvičení doma můžete připravit tělo a mysl pro obtížné cestě k uzdravení. Preprotetické Školení

Před přijetím nového protézu, musí končetina být posílena. To má zajistit, že tělo bude schopen vyrovnat se s novou končetin, jakož i zajištění toho, že protetické vejde správně. Změny svalové hmoty může způsobit protetická, aby se vešly špatně, takže je možné rehabilitovat správně. Po ránu byl uzavřen, bude pacient mít přípravnou protetické končetiny, které lze použít k vytvoření objemu končetiny, citlivost a rozsah pohybu (ROM).
Dolních končetin

protetické je pro dolní končetiny, se sval třeba učinit k zajištění správného usazení protézou. Provádíme statické čtyřhlavý sval na posílení horní nohu tím, že tlačí nohy před sebe a dotahování stehenních svalů. Podržte po dobu pěti sekund a relaxaci. Je důležité, že síla na obě nohy ještě. Do cvičení tak, aby obě quadriceps spolupracovaly. Pokud máte amputaci pod kolenem, ujistěte se, dělat cvičení, které používají koleno pravidelně chcete zajistit, aby ROM.

Jakmile obdržíte protézy, které budete potřebovat k tomu vyrovnávací cvičení. Postavte se mezi dvě židle s rukama na židlích na podporu své hmotnosti. Lean ze strany na stranu, aby správně naučit rovnováze mezi protetiky, nebo protetické a vaše dobré nohy. Můžete také stůjte na šířku ramen a rock dopředu a dozadu.
Horní končetiny

Pokud jste ztratili horní končetiny, je důležité používat protézu ruky a paže, stejně jako je to možné. To je snadné se dostat do zvyk používat dobrou ruku Při zvedání či uchopení. Cvičení na protetickou ruku tím, že ho nahoru a přes hlavu, s cílem zlepšit rozsah pohybu. Zvedněte objektů pomocí obou rukou, jak jen je to možné, tak, že síla je rovna mezi oběma rameny. Pokud máte protetickou ruku s číslicemi, které se pohybují, pracují na svých návrzích uchopení a snaží se dotknout každého jednotlivého prstu k palci. Také pokus zvedání jeden prst po druhém.