V dnešní době, více a více lidí se stávají obézní. Hlavními důvody nadváha jsou nízké energetické ztráty a především na špatné stravovací návyky. Podle Americké asociace obezity (AOA) 64,5 všech dospělých Američanů (asi 127 milionů lidí) jsou klasifikovány jako nadváhou nebo obezitou. V mnoha jiných vyspělých zemích jsou tato čísla alarmující podobně. Nadváha a obezita se chystají proměnit v globální epidemii. K provedení o extra váhu sám se sebou může mít za následek několik vážných zdravotních problémů, jako jsou bolesti zad přes overweight.Most lidé jsou si vědomi více obyčejně známý příčin nadváhy, jako je ischemická choroba srdeční, vysoký krevní tlak, cukrovka a rakovina tlustého střeva. Většina lidí však není zcela vědom toho, že zdravotní rizika představovaná bolesti zad přes nadváhu. Nadváha přispívá do různých příznaků nejčastější příznaky jsou osteoporóza, osteoartróza, revmatoidní artritida, spinální stenóza a degenerativní onemocnění disku. Pokud máte nadváhu a trpí bolestmi zad, neměli byste mít problém na lehkou váhu. První výskyt bolestí zad může být považován za akutní a krátkodobé bolesti. Po asi 2 měsíce stížnost se stává chronickou a obvykle mnohem obtížnější k léčbě než akutní pain.Fortunately, ve srovnání s některými složitější příčiny bolesti zad, bolesti zad přes nadváhou je snadno identifikovat. I zkušení sportovní lékaři a lékaři je těžké přesně identifikovat některé příčiny bolesti zad, protože důvody, které mohou být velmi složité. Nicméně, pokud máte nadváhu, víte, že důvod pro vaše bolesti zad. Vaše páteř má funkci vykonávat své bodys hmotnosti a vyvážení vaše tělo. Pokud je vaše páteř nucena nést velkou váhu, může to vést ke strukturální kompromisu, špatné držení těla a dokonce i značné škody. Bolesti zad přes nadváhy může snadno vést k chronickému onemocnění a měli byste přijmout okamžitá opatření, aby se zbavili svého navíc pounds.The dolní části zad je nejvíce citlivý na účinky nadváhou. Dolní části zad přes nadváha je způsobena problémy týkající se vašeho bederní páteře. Kromě nadváhy, bolesti zad je způsobena nedostatečným množstvím cvičení pro vaše záda a pánev základny, stejně jako u sedavé následek špatnou flexibilitu a slabé svaly v dolní části zad. To vede k dolní části zad se stále více zakřivená, protože pánev posune mírně dopředu. Výsledkem je chronické bolesti spodní části zad, a pokud chcete vyřešit váš problém můžete ztratit vaše kil. Bolesti zad přes nadváhou je určitě vyléčitelná udržování zdravé a vyvážené diet.The nejdůležitějším faktorem, pokud jde o hubnutí je trvale integrovat některé významné změny do své stravovací návyky. Pokud změníte některé důležité klíčové faktory na trvalém základě jste zvyklý dostat do jo-jo efekt pasti. V kombinaci s nějakou fyzickou aktivitu, budete moci zhubnout jednou provždy. A hubnutí budete nejen zbavit bolesti zad přes nadváhu, ale budete také moci zabránit nějaké vážné zdravotní problémy, jako jsou ischemické choroby srdeční a rakoviny tlustého střeva.
