Jak zvýšit výška

Otázka, jak zvýšit výšku, nebo jak se dostat vyšší může znít jako něco, co jen lidé, kteří kupují a věří v bulváru a jejich reklamy by možná zeptat. Ale lidé všech věkových kategorií jsou skutečně zjistit, jak se dostat do vyšší bez chirurgického zákroku nebo chůzi na chůdách. Jak se ukázalo, není to, že můžeme rozšířit maximální výšku pro naše geny, je to, že často nedosahují stanovené maximum, protože z různých důvodů, takže pokud budeme zvrátit tyto podmínky, můžeme dosáhnout našeho maximální výšku. Také si uvědomit, že vaši rodiče také nemusí dosáhly jejich genetický potenciál výšky, tak jen proto, že táta je jen 5'9 "neznamená, že nemá u sebe genetiku na šest stop. Být vyšší byl ještě v jeho genetice, které si nyní může vysílat. Existují způsoby, jak získat vyšší pro všechny věkové kategorie. Tento článek se týká eHow různé metody od mírných způsobů, jak zvýšit výšku způsobů, jak získat výrazně vyšší pro některé lidi. Pokyny
1

pro všechny věkové kategorie se zvyšovat cvičení jógy a zůstat maximálně hydratovaná. Jóga nemůže zvýšit kostní délku, ale to není jediný způsob, jak zvýšit výšku. Některé "ásany" mohou zvýšit kapalinu mezi sebou páteře v discích, a tak můžete pít šest až osm sklenic vody denně, takže je kombinovat pro zvýšení výšky. Přejít do režimu online nebo do knihovny a najít cvičení jógy speciálně určeny ke zvýšení tekutinu páteře disky. Podívejte se, zda jsou k dispozici kurzy ve vašem městě. Nemusíte ani potřeba říkat jim, že chcete používat jógu zvýšení výšky. Mnoho lidí používá stejné ásany pro zmírnění bolesti zad.
2

pubertou a dospělostí, podívejte se do cvičení, které zvyšují výšky. Pro dospělé, můžete přidat až dva palce pouhou změnou držení těla u těchto cvičení. Pro ty, kteří ještě v pubertě a stále roste, mohou cvičení výška vyvolávající pomoci vytvořit prostředí, které jim pomohou dosáhnout maximální výšky než jejich růst vypne natrvalo. Viz "pěstovat Taller cvičení" na walktallshoes.com. Některé z nich jsou vlastně jóga a bude se zabývat návrh v kroku jedna.
3

pro dospělé, se Hellerwork léčby. Hellerwork je forma hluboké tkáně masáž určen k léčbě a vyléčit řadu nemocí, na základě předpokladu, že většina lidské tělo jsou nepřirozeně komprimované. Čas od času se lidé, kteří si studium Hellerwork zasedání zjistí, že jste vyšší, než tomu bylo dříve. Ošetření je velmi intenzivní, takže buďte připraveni a zda je váš lékař je velmi zkušená a ví, za jakých podmínek můžete mít, že by způsobit, že potřebujete, aby se zabránilo léčby.
4

děti do začátek puberty, zvýšit lidský růstový hormon přirozeně. Smích, meditace, hluboké dýchání a optimální výživy je známo, přirozeně zvýšit lidský růstový hormon, který nechcete poruchám během vegetačního let. Je to jednodušší pro děti, aby se do věci, jako je meditace a hluboké dýchání s ostatními jejich věku. Podívejte se, jestli tam jsou workshopy, tábory nebo tříd pro mladé lidi, kteří učí a podporuje příkladnou výživu, meditace a hluboké dýchání. Výzkumné potraviny známé především zvýšit lidský růstový hormon přirozeně, ale dávejte pozor drahých doplňků bez výzkumu podporuje je.
5

děti až do začátku puberty, mají lékaři nahlédnout do nového výzkumu o dává vaše dítě lidský růstový hormon, i když Vaše dítě nemá žádné hormonální nedostatky. Goteborg Dětská Růst Research Center ve Švédsku bylo toto může pomoci dětem vyrůst někdy podstatně vyšší, i když by se mohlo zdát, že se chystáte skončit velmi krátký. Zneužití lidského růstového hormonu může mít devastující účinky, proto jsou pouze lékaři dovoleno sledovat tento program.