Příznaky Torn Achillovy šlachy

Váš Achillovy šlachy je těžké vazivové tkáně, která spojuje patu do svalů ve vašem tele nebo zadní spodní část nohou. Achilles je nejtlustší a nejsilnější šlacha v těle. Když vaše tele svaly a vytáhněte na Achillovy šlachy stisknutí nohu dolů. Tento pohyb umožňuje stát na prsty u nohou, chodit, běhat, a skákat. Zranění této šlachy může být důsledkem nadměrné, vyosení při chůzi nebo běhu, nesprávné obuvi, slabé nebo těsné lýtkových svalů a nehodám. V závažných případech může Achillovy šlachy jsou potrhané. Naučit se rozpoznat příznaky roztrhané Achillovy šlachy vám pomůže získat léčbu co nejdříve, aby se minimalizovalo komplikace. Identifikace

Achillovy šlachy může být napjatý, zánět nebo roztržení. Pokud malá slza jde nezpracovaný šlachy může skutečně prasknutí, jak je vidět zde. Slzy může být výsledkem šlach, co se děje po dlouhou dobu neošetřené. Tato podmínka oslabí šlachu a vlákna budou náchylné k slzám. Slzy se také může stát, když je vaše šlachy vystaveny nečekané síly nebo hnutí, které klade nadměrný tlak na šlachy.
Počáteční symptomy

Pacienti, kteří mají slzu do Achillovy šlachy často nahlásit slyší praskání nebo kliknutím na zvuk v době, kdy dojde k roztržení. Často se cítí, jako by jste byl zasažen do zadní části nohy. Částečné roztržení může způsobit mírné nebo žádné příznaky vůbec. I s výraznějšími slz může být bolest nebo příznaky přítomné v době, kdy dojde ke zranění. Příznaky uvedené níže se může stát, pravdu, když je potrhané šlachy nebo mohou začít dojít později.

Obvyklé příznaky

Podle Institutu pro nohy a kotníku rekonstrukce v nemocnici Mercy, pokud máte roztrhaný Achillovy šlachy, může dojít ostrou a bodavou bolest kolem Achilles. To se může projevit později v den, nebo to může nastat až za den nebo dva později. Bolest může odezní po období klidu, ale pak se vrátí po obnovení své činnosti. Můžete také zaznamenat ztuhlost Achillovy šlachy po probuzení a můžete si všimnout, některé lehký otok kolem šlachy. Postupem času se vaše noha bude slabší a budete mít problémy s chůzí a pohybem nohou.
Komplikace

V závažných případech může existovat významné otoky a modřiny. Ty nemusí být schopen chodit nebo přesunout nohu vůbec. Pokud self-péče techniky, jako je odpočinek, led, komprese a elevace nevyřeší problém, možná budete muset lékařský zásah. Léky nebo injekce ke kontrole bolesti a zánětu mohou být předepsány. V některých případech je chirurgický zákrok znovu připojte konce šlachy, může být nezbytné.
Prevence /Solution

Prevence je klíčem k zamezení slzu nebo prasknutí Achillovy šlachy. Vyhněte se dělá stejný typ pohybu znovu a znovu, zejména pokud to vyžaduje rychlé spuštění a zastavení pohybů. Ujistěte se, že se liší vaše cvičení rutiny tím, že dělá různé aktivity. Vybudovat pomalu a vyvarujte se školení příliš rychle a příliš těžké. Ujistěte se, že jste správně protáhnout a zahřát své tělo před více intenzivní činnosti. Používejte dobré boty, které jsou speciálně navrženy pro svou činnost. Pokud nechcete podílet se na činnosti, které zdůrazňují to šlachy, ujistěte se, že vyvážit s programem silový trénink pro vaše svaly na nohou, aby nedocházelo k nadměrnému namáhání šlach.

Zdroje
  Přečtěte si tento článek na španělském
  Přečtěte si tento článek v portugalské