Vypracovat každodenní čistící rutiny. To je nejlepší způsob, jak zabránit akné iz vyskytující se začít. Vaše očista rutinní by se měl skládat z hlubokého čistící prostředek, tonerové, exfoliační produkt a hydratační. Ujistěte se, umyjte si obličej každé ráno a večer a někdy i třikrát v jednom dni, je-li to nezbytné. Používejte houbu nebo měkký hadřík umyjte si obličej a pracovat čističi do kůže v malých, krouživými pohyby. Ujistěte se, umýt všechno mýdlo z obličeje studenou vodou před použitím toner a pak exfoliační produkt se pouštět odumřelých kožních buněk. Pak navlhčit, aby vaše pokožka některé vlhkosti ztracené během čisticího procesu.
2
Podívejte se blíže na vaší stravě. Věci, které dělat, nebo ne, jíst ovlivnit, jak vaše pleť vypadá. Je-li vaše strava s vysokým obsahem rafinovaných cukrů a limonády, pak se vaše pokožka bude odrážet, že díky častějším výskytu. Pijte hodně vody a snaží se jíst co nejzdravější, aby se zabránilo pupínky a těžké akné.
3
Investujte do pevné over-the-counter produktu. Výrobky s benzoyl peroxidu a adstringentní vlastnosti fungují nejlépe a obvykle odstranit všechny drobného breakouts poměrně rychle. Nepoužívejte tyto produkty na denní bázi, pokud je pokyn k tomu. V opačném případě je aplikovat do oblasti útěk podle pokynů na výrobku uklidit akné.
4
Zkuste perorální léčbu. Tyto pilulky se užívají ústy a pracovat zabít bakterie, která je uvězněná v póry, což způsobuje akné. Oni trvat několik týdnů začít pracovat, a to nejen přispět k odstranění stávající breakouts, ale také pomáhají vyhnout se budoucím výskyt akné.
5
Plán konzultace a léčba dermatologem. Když nic jiného funguje, pak vážnější intervenční metody mohou být nezbytné. Navštivte dermatologa a nechat si je předepsat průběh léčby pomoci odstranit akné. Mnozí lékaři předepisují Proactiv řešení, které je populární léčba akné, který špičatý popularita v posledních několika letech. Jeden z mála drog, které pracují s téměř okamžitými výsledky, Proactiv je nabízen mnoha dermatology jako nejúčinnější léčba akné produkt na současném trhu.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena