Zápach z úst, zápach z úst, nebo, je společný problém pro mnoho lidí. Zápach z úst může být způsoben něčím tak jednoduché, jak to, co jíme, nebo může pocházet z více závažných otázek, jako jsou bakterie v ústech nebo problémy trávicí soustavy. Když špatný dech zhorší nebo nemůže být vyřešen, je znám jako chronický halitosis.Good každodenní ústní hygieny, která zahrnuje čištění, používání dentální nitě a oplachování, je to vaše první obrana v souladu špatný dech na uzdě, přesto, že má své přirozené zuby nebo zubní protézy. To je proto, že rozpadající se částice potravy zůstanu v prostoru mezi zuby, na dásně a na jazyku, takže kromě té rychlé douškem Listerine, kartáčování a používání dentální nitě jsou povinné. Zvažte nákup elektrický kartáček na zuby. Zatímco někteří mohou být docela drahý, několik levná značky jsou k dispozici v bateriových verzí, které vám pomohou dělat lepší práci, kartáčování za 5,00 dolarů nebo méně less.Another známé příčiny špatného dechu je onemocnění dásní, také známý jako paradentóze, které způsobují trvalé zápach z úst. Sucho v ústech, může stav, kdy ústa neprodukuje dostatek slin čistit ústa z rozkládajících se částic také vést ke špatnému dechu. A konečně, můžete silné potraviny, jako je česnek a cibule nebo některé léky, cigarety a doutníky kouření přispívají i causes.For pár lidí, a to navzdory jejich úsilí jsou dobré ústní hygieny, aby se zabránilo kouření a jiné metody léčit špatný dech, problém přetrvává. Pro tyto jedince, může být přetrvávající zápach z úst souvisí s vážnější zdravotní problém, který je gastrointestinální, respirační nebo sinus related.Here jsou některé tipy pro přírodní Zápach z úst procedur si můžete vyzkoušet doma: žvýkat mátový bonbón Pokuste se jednu polévkovou lžíci jablka jablečný ocet před každým jídlem jíst dýně denně pomáhá někteří lidé Zkuste si čistíte zuby s jedlou sodou namísto mimoburzovním zubní pasty. Ujistěte se, že kartáček na jazyk, kde se mnoho bakterie žijí Pijte čaj z heřmánku, petržele pít čaj, který má také uklidňující účinek kloktat slanou vodou, aby se uvolnily bakterie a podporují ji mýt awayWhen začátku ústního rutinní zdravotní péče, jehož cílem zbavit zápach z úst, si uvědomit, že ústní vody a výplachy pouze dočasně osvěžuje dech, maskování skutečný důvod, proč je špatný dech vyskytující se na prvním místě. Je moudré řídit se doporučeními American Dental Association, který potvrdí účinnost některých anti-mikrobiální ústních vod při snižování plaku a zánětu dásní. Kromě systémových onemocnění, vynikající pro ústní hygienu zvyky nikdy nepodaří ve snižování a eliminaci že zápach z úst otravné. Dont zapomenout, co vaše matka vám řekl ... Kartáč a nit zuby každý den a vidět zubního lékaře jednou za šest měsíců, ujistěte se, že zuby jsou bílé a váš dech zůstává fresh.If váš špatný dech přetrvává navzdory své nejlepší úsilí zastavit to, domluvit schůzku navštívit svou rodinu lékaře na vyšetření, aby zjistili, zda porucha je další příčinou. Váš lékař bude provádět fyzické a případně vás odkázat ke specialistovi na základě svých zjištěních.
