Jak rozpoznat Acid Reflux v Teens

Podle Reflux.org, 7 milionů dětí a dospívající ve Spojených státech trpí žaludečních šťáv. Kyselina refluxní nastane, když sval, který spojuje spodní část jícnu a žaludek nedělá svou práci správně. Úkolem tohoto svalu, LES, je, aby se zabránilo žaludeční kyseliny od příchodu zpět. Pokud člověk jí příliš mnoho, někdy LES nemůže vykonávat svou práci správně. Další příčinou žaludečních šťáv je hiátová hernie. Hiátová hernie je otvor v bránici, kde espohagus a žaludku spojují. Hiátová hernie zabraňuje LES byla schopna úplně zavřít. Symptomy se mohou objevit ihned po jedení nebo o několik hodin později. To se liší v závislosti na jednotlivce. To, co budete potřebovat
voda antacida láhev
Občerstvení
Zobrazit další instrukce
1

zhodnotit své dospívající stravovací návyky. Má vaše dítě spotřebuje hodně rychlého občerstvení? Některé rychlého občerstvení a občerstvení jsou konzervační látky a koření v nich, které mohou nastartovat žaludečních šťáv. Zatímco cheeseburgery a tacos může být rychlý a chuť skvělé, že to není vždy ta nejlepší věc pro ty jednotlivce, kteří trpí žaludečních šťáv. Pokud musíte jíst, rozhodnout pro zdravější a méně kořeněné menu jako salát nebo non-tomatové bázi polévky.
2

Vyhodnoťte dospívající životního stylu. Jak často se vaše dítě jíst občerstvení? Často zdravá svačina sem a tam bude mít vaše dítě hlad na uzdě. Jako výsledek, budou méně pravděpodobné, že oddávat se nezdravé potraviny, které mohou vyvolat epizodu žaludečních šťáv. Zdravá svačina nápady zahrnují sušenky, ovoce, ořechů a zeleniny. Pokud vaše dítě musí mít ty snadno chytit snacků, rozhodnout se pro zdravější alternativy. Spíše než bramborové lupínky, celozrnné sušenky dostat. Mnoho dospívajících jsou velmi aktivní a účastnit se sportů. Jíst a pak hned cvičit sport může vyvolat epizodu žaludečních šťáv. Povzbuďte své dospívající počkat trochu po jídle, před tím, než cvičit sport, nebo se podílet na jiných pohybových aktivit.
3

Podívejte se na kořeněná jídla. Každý, kdo má rád trochu kořeněná jídla a hned poté. Nicméně, některé kořeněná jídla vyrazili žaludečních šťáv. Tomato výrobky na bázi a některé mléčné výrobky zhoršení žaludečních šťáv. Přestože je obtížné zcela odstranit tyto z vaší stravy, je to moudrý nápad konzumovat je střídmě. To pomůže snížit počet Acid Reflux epizod, které vaše dítě zkušenosti.
4

zpracovat vaše dospívající problémy žaludečních šťáv ve škole. Mnoho dospívajících chcete jen zapadnout ve škole a mají problémy žaludečních šťáv může způsobit určité potíže. Udělejte si výlet do školy vaše dítě a mluvit s ředitelem školy starají o vaše dítě problémy. Pokud není školní sestra k dispozici ve vaší škole, podporovat vaše dítě nosit antacida, jako TUMS nebo Maalox. Také podporují vaše dítě nosit s sebou láhev s vodou a občerstvením. Tímto způsobem vaše dítě je připraven, pokud kyselý reflux vystrkuje svou ošklivou hlavu.
5

vypořádat se s náhlými příznaky refluxu kyseliny. Jedna z nejlepších věcí, které jednotlivec může udělat, pokud on nebo ona trpí žaludečních šťáv, je vždy připraven. Nosit antacida, láhev vody a občerstvení s sebou za všech okolností. Tak, když kyselý reflux kopy, máte nějaké nástroje k boji proti, a vyhrát bitvu.