Činnosti spojené se zdravím pro děti

Zdraví související aktivity pro děti jsou hry, které podporují zdraví, stejně jako aktivity, které jim pomohou dozvědět se o zdravé postupů. Písně, prst hry, znělky švihadlo, zpěvy a strany zbarvení mohou přispět k podpoře zdravé návyky. Kooperativní hry, které vyžadují děti pracovat společně, přičemž je aktivní podporovat duševní i fyzické zdraví. Singing

zpívat píseň o dobrých hygienických návyků, jako je mytí rukou, čištění zubů nebo jíst vyváženou stravu. Vyberte si melodii, že děti budou pravděpodobně již víte, jako například "Row Row Row Your Boat" nebo "Kola na autobus." Vzorové texty, které by šel do "Row Row Row Your Boat" jsou "Mytí umyjte ruce /Scrub Them pěkný a čistý" a tak dále. Buďte kreativní a dokonce i trochu hloupé, když přichází s novými texty tak, aby byly atraktivní a zapamatovatelné pro děti. Přidat velké pohyby motoru, které jdou se zprávou a rytmu.
Skákání přes švihadlo

mít děti švihadlo samostatně nebo ve skupině. Přidat znělku s dobrým rytmem, který podporuje pozitivní chování. Ačkoli mnoho tradičních znělky švihadlo může podpořit negativní aspekty společnosti, knihy poezie psané pro děti by měl přinést verše s pozitivními zprávami a dobrý rytmus.
Omalovánky
< p> Barevný obraz pyramidy potravin USDA. Když sloužit den občerstvení, diskutovat o tom, která část z pyramidy jídlo patří. Nechte děti jmenovali některé ze svých oblíbených jídel, které patří do každé části.
Řezání a lepení

Přineste potravin reklamy nebo rodinných časopisech. Mít děti vystřižené obrázky jídla a požádejte je, aby lepidlo na jídlo papírových talířů. Mladší děti budou šťastní, řezání a lepení. Zeptejte starší děti najít potraviny, které budou tvořit vyvážené jídlo.
Udělejte si procházku

Chůze je dobré cvičení. Pokud je to možné, projít se po parku, nebo po naučné stezce. Pokud to není možné, zobrazení videa nebo si přečíst knihu a chodit na místě během vhodných částí příběhu.